A nők menstruációs ciklusának fázisa és jellemzői

Tetőpont

Az egyik olyan anyag, amely a női test szervének és rendszerének működését szabályozza, a hormonok. Nőkben havonta ingadozások mutatkoznak a nemi hormonok szekréciójában és koncentrációjában, amelyek meghatározzák a petefészekben és a méhben zajló különféle folyamatok menetét. Az ilyen változásokat menstruációs vagy petefészek-menstruációs ciklusnak hívják. Tanfolyamán (normál - 28 nap) megfigyelhetők bizonyos szakaszok, amelyek megkülönböztető jellemzői jellemzőek.

A menstruációs ciklus során bekövetkező változások jobb megértése és bemutatása érdekében fontos megérteni a következő fogalmakat:

  1. 1. A petefészek. Ezek a nők páros nemi mirigyei, amelyek a méhvel a petevezetékeken keresztül kommunikálnak.
  2. 2. Tüszők. A petefészek részei és a szerv fő szerkezeti elemei.
  3. 3. A tojás. A csírasejt, amely a tüszőben érlelődik, és ezt követően csatlakoznia kell a spermához megtermékenyítéshez.
  4. 4. Az endometrium. A méh belső rétege.

A menstruációs ciklus során a női testben bekövetkező összes változást a nemi hormonok szabályozzák. A fő funkciókat a táblázat ismerteti:

HormonA szintézis fő forrásaSzerep a testben
Tüszőstimuláló (FSH)Agyalapi mirigy. A hypothalamus gonadotropint felszabadító tényezője jelzi a szekréciótStimulálja a tüszők növekedését és az ösztrogén szintézist
Luteinizáló (LH)Hasonlóképpen, az FSH + részt vesz a corpus luteum kialakulásában
Az ösztrogénPetefészek tüszőkRészt vesz a hám menstruáció utáni regenerációjában
A progeszteronSárga testFelkészíti a méhet a beültetésre

Az egész ciklust bizonyos folyamatok kísérik mind a petefészekben, mind a méhben, ezért a kényelem kedvéért az egyes szervek menstruációs ciklusának fázisait külön ismertetjük.

A fázisok leírását a táblázat tartalmazza:

A petefészekben, az elpusztult tüsző helyén, az LH ellenőrzése alatt, a corpus luteumnak nevezett képződés kezd kialakulni. Ez a szerkezet a progeszteron kiválasztódásának fő forrása. A luteális test továbbfejlesztése két lehetőségből áll:

  1. 1. Megtermékenyítéskor a corpus luteum kialakul terhesség alatt.
  2. 2. Ha nem történt a petesejt és a sperma egyesülése, a corpus luteum fehérré vált, amely egy hónap múlva oldódik fel. Ugyanakkor az ösztrogén és a progeszteron szintje jelentősen csökken, ami menstruációhoz vezet
FázisJellegzetes
Follicularis vagy premenstruálisAz első szakaszban megnő az FSH és az LH koncentrációja (nagyobb mértékben az első), amelynek következtében megnövekszik a tüsző növekedése és fokozódik az ösztrogéntermelés. Ezek a változások ahhoz a tényhez vezetnek, hogy a tüsző mérete megnő, majd repedik. Ez az időszak a ciklus 1. és 12. napjától tart
PeteérésA tüsző második fázisban történő megrepedése miatt a tojás elhagyja a tojást, és a petevezetékekbe mozog, hogy kapcsolódjon a spermához, és elvégezze a megtermékenyítési folyamatot. Ezt a stádiumot a ciklus közepén, a 13. és a 14. napon lehet megfigyelni. Az ovuláció csak akkor következik be, ha az LH hirtelen, csúcsteljesítményben növekszik: ennek növekedése fontos feltétel
A sárgatest

A hormonok hatására az összes tüsző növekszik, de általában csak egy szakad meg, és csak egyetlen tojás lép be a petevezetékbe. A többi megfordul.

Ezek a petefészekben bekövetkező változások következményei, és 3 perióduson átadódnak:

Az ovuláció előtt meg kell jegyezni. Mivel ebben az időszakban fokozott az ösztrogének szekréciója, fokozódik az epiteliális sejtek megoszlása ​​és az endometrium helyreállítása a menstruáció után

Ha a terhesség még nem történt meg, meg kell jegyezni a corpus luteum intenzitását, ezért a progeszteron és az ösztrogén szintje jelentősen csökken. A hormonális stimuláció hiányában a nő testében a következő változások figyelhetők meg:

  1. 1. A menstruáció 1. napján az erek görcsözik, és megsérül a hám táplálkozása, amelynek eredményeként nekrotikus, elutasítják és ürítik a hüvelyből származó vérrögökkel együtt. Az alsó hasra jellemző fájdalmak jelentkeznek.
  2. 2. A 2. napon az ösztrogén szintje emelkedni kezd, ami hozzájárul egy új pete képződéséhez. Ezen felül fokozódik az izzadság és a faggyúmirigyek kiválasztása, ezért ebben az időszakban gondosan be kell tartani a személyes higiéniát..
  3. 3. Mivel a hám kifejezett elvékonyodása következtében a menstruáció harmadik napján seb keletkezik az endometriumban. Ez a kár „bejárati kapunként” szolgál a fertőzéshez, ezért ajánlott, hogy egy nő korlátozza a szexuális kapcsolatot.
  4. 4. A 4. napot a nők jólétének javulása jellemzi. A megnövekedett sportterhelés ellenjavallt, mert fokozhatja a vérvesztést.
  5. 5. A menstruáció 5. napját a méh ösztrogén hatására teljes regenerációja kíséri.

A normál ciklus alatt körülbelül 100 ml vér veszik el. A vastartalmú ételeket (marhahús, máj, hajdina, gránátalma, alma stb.) Javasoljuk az étrendbe venni, mivel a kiválasztás során ez a kémiai elem elveszik, ami vashiányos anaemiahoz vezethet.

A menstruációs ciklusról

A nők menstruációs ciklusa több szakaszból áll (follikuláris, ovulációs, luteális). Minden nőnek megvan a menstruációs ciklusának egyéni időtartama, és ennek megfelelően az egyes fázisok napjainak száma is különbözik. A „biztonságos” napok kiszámításához, amikor a fogamzásképesség minimális, vagy fordítva, a legveszélyesebb napok, a nőgyógyászok azt javasolják, hogy tartsák fenn a nők menstruációs ciklusának naptárát, amely alapján meg lehet határozni az összes napját. A menstruációs ciklus napján nemcsak a nők termékenysége (a terhesség lehetősége), hanem a pszichoemocionális állapota is függ.

A menstruációs ciklus fázisairól

A menstruációs ciklus első napja a menstruáció első napja. Ideális helyzetben a nő menstruációs ciklusa 28 napig tart.

A menstruációs ciklusban négy fázist különböztetünk meg:

  • follikuláris fázis;
  • ovulációs fázis;
  • luteális fázis;
  • desquamative fázis.

A tüsző fázisa

A follikuláris (proliferációs) szakasz kezdete a menstruáció első napja. A női menstruációs ciklus első szakaszának időtartama általában annak időtartamától függ. Átlagosan (huszonnyolc napos havi ciklusban) a tüszőfázis tizennégy napig tart, de hét és huszonkét nap között is tarthat. A menstruációs ciklus első szakaszában az agyalapi mirigy follikulus stimuláló hormonjának hatására ösztrogéneket termelnek a női petefészekben, amelyek biztosítják a tüszők növekedését és a fő (domináns) tüsző további érését, ahonnan később kifejlődik egy érett tojás, amely képes megtermékenyülni. Ugyanebben a szakaszban a méh endometriumjában proliferációs folyamatok zajlanak, megkezdődik a növekedés és megvastagodás.

A menstruációs ciklus első vagy második napján a nő általában fájó fájdalmat érez az alsó hasban, diszpeptikus tüneteket, fejfájást, valamint fokozott ingerlékenységet.

A menstruációs ciklus harmadik-hatodik napját gyakran a nő hangulatának stabilizálása, valamint fizikai állapota jellemzi..

A menstruációs ciklus hetedik-tizenegyedik napján a tisztességes nem képviselője jó hangulatban van, elégedett az élettel, megtervezi a jövő és a jelen jelenét.

Ovulációs szakasz

Huszonnyolc napos menstruációs ciklus esetén az ovulációs szakasz 36 és 48 óra között tart, a tizennegyediktől a tizenötödik napig tart. Az ovulációs szakaszban az ösztrogén szintje eléri a csúcspontját, ami serkenti a luteinizáló hormon termelését az agyalapi mirigyben, amelynek hatására a domináns tüsző megszakad.

Ezután egy érett tojás elhagyja a hasüreget. Ezután az ösztrogén szint fokozatosan csökkenni kezd. Az ovulációs szakasz során kicsi (általában egy vagy két csepp vér a fehérneműn) ovulációs vérzés várható.

Az ovulációs szakasz a fogantatás legkedvezőbb periódusa (a tojás huszonnégy órán keresztül életképes).

A menstruációs ciklus tizenkettedik-tizenötödik napja alatt öntudatlan nő gondosan figyeli a megjelenését, szenvedélyesebbé válik (a megnövekedett szexuális vágy miatt), valamint nőiesebbé válik. Nagyon jól érzi magát..

Luteális fázis

Meg kell jegyezni, hogy a luteális vagy szekréciós szakasz többé-kevésbé állandó érték. Átlagosan (huszonnyolc napos ciklusban) tizenhárom-tizennégy napig tart. A fő tüsző törése után falai leesnek. Aztán ezen a helyen sárga test alakul ki, amely progeszteront termel. A luteális fázis az agyalapi mirigy luteinizáló hormonjának hatására megy keresztül. A progeszteron hatására ún. Szekréciós jelenségek fordulnak elő a méh nyálkahártyáin, az endometrium ekkor ödéma-mentesé válik, majd meglazul (felkészülés a megtermékenyített petesejt valószínű beültetésére).

A havi ciklus tizennyolcadik-huszonkettedik napján a nő nagyszerűen érzi magát, erőfeszültség-növekedése van.

A menstruációs ciklus huszonharmadik és huszonnyolcadik napja közötti időszakban a tisztességes nem képviselője megkezdi a menstruáció előtti szindrómát. Egy nő szeszélyes, ingerlékeny lesz, könnycseppre és depresszióra hajlamos. A hangulat instabil, és naponta többször változik. A lábak és az arc duzzanatának megjelenése, az ágyéki fájdalom, a duzzanat és a mellkas fokozott érzékenysége valószínű.

Desquamation fázis

A desquamation utolsó fázisa az endometrium funkcionális rétegének vagy a menstruáció visszautasítása. A menstruáció első napja vagy a menstruációs ciklus első napja.

Menstruációs ciklus: normális, a szabálytalan ciklus okai, hogyan kell kezelni velük

Minden lányt vezérelni kell a menstruáció ciklusával kapcsolatos kérdésekben, ha érdekli saját egészségének és születendő gyermekeinek egészségének fenntartása. Mi a menstruáció? Melyik naptól kell mennem a menstruációs ciklust? Hogyan lehetnek normálisak? Melyik változás csak a normától való eltérés, és melyik orvosi kezelést igényel? Van-e mód a hormon ciklus nélküli szabályozására? Nézzük meg a válaszokat ezekre a kérdésekre együtt..

Bizonyára többször is hallotta, hogy a saját menstruációs ciklus kiszámítása hasznos az egészségének ellenőrzéséhez. Ennek oka az a tény, hogy sok nőgyógyászati ​​probléma mindenekelőtt a ciklushiba miatt jelentkezik. Az egyik első kérdés, amelyet egy nőtől felkérnek a nőgyógyász találkozóján, pontosan a menstruációs ciklus időtartamára és gyakoriságára vonatkozik. Számos laboratóriumi vizsgálatot is el kell végezni, a menstruációs ciklusra összpontosítva.

Hogyan lehet számolni a menstruáció ciklusát??

A menstruáció folyamatosan visszatérő méhvérzés, amelyet feltétlenül menstruációs ciklusnak hívnak [1]. Ezt a ciklust ritmikus változások kísérik, nem csak a reproduktív (hormonális) rendszerben, hanem az egész nő testében ezeknek a változásoknak a célja a terhességre való felkészülés.

A stabil menstruációs ciklus a nő egészségi állapotának fontos mutatója. A ciklus kezdete a menstruáció 1 napja (a súlyos vérzés kezdete), és a vége az utolsó menstruáció előtti utolsó nap..

A modern orvostudomány a következő paramétereket veszi figyelembe a menstruációs ciklus normájának [2]:

  • Időtartam - 20 és 36 nap között.
  • A közvetlen menstruáció (spotting) időtartama - 2-7 nap.
  • Vérvesztés - 50-150 ml.
  • Nincs a jó közérzet romlása (szubjektív érzések).

Ideális a 28 napos ciklus (amint azt az ókorban mondták - a holdciklus), egy 3–5 napos menstruáció és 50–100 ml vérvesztés. A kutatási eredmények alapján a legtöbb nőnek pontosan ilyen ciklusa van [3]..

A menstruációs ciklus időtartamának helyes kiszámításához szükség van naptárra és tollra, vagy speciális alkalmazásra az okostelefonon, amelyben meg kell jelölnie a ciklus első és utolsó napját. A teljes kép elkészítéséhez legalább három egymást követő hónapban megjegyzéseket kell készítenie, és jobb, ha ezt általában az időszakod folyamatos megjelölésére használja. Tehát garantáljuk, hogy nem hagyja ki a káros változásokat.

A menstruáció ciklusa miatt eltévelyedik?

A ciklus különféle okok miatt eltévedhet. Számos olyan nőgyógyászati ​​betegség létezik, amelyet menstruációs rendellenességként sorolnak be és a következő tünetekkel rendelkeznek:

  • A menstruáció gyakoriságának csökkentése évente 4-7-szer.
  • A vérzés időtartamát 1-2 napra csökkentve, vagy 7 napot meghaladó növekedést lehet csökkenteni.
  • Csökkentett ciklusidő: kevesebb, mint 20 nap.
  • Időszakos vérzés előfordulása.
  • A menstruációs vérvesztés jelentős csökkenése vagy növekedése.
  • Sérült menstruáció, amely jelentős kellemetlenséget okoz.
  • Menstruáció hiánya több hónapig (legalább 6 hónap) [4].

Ez a tünetek orvoshoz fordulást igényel, mivel nagy valószínűséggel jelzi a nőgyógyászati ​​betegségek megjelenését.

A pajzsmirigyhormonok szintén jelentős hatással vannak a menstruációs funkciók állapotára és a ciklushiányra [5]. Ugyanakkor az orvosok a menstruációs ciklus kisebb változásait nem tekintik eltérésnek. Az ilyen kudarcok okai:

  • Munkahelyi stressz, különösen a fiatal lányok körében. Stresszes körülmények között az összes testrendszer megnövekedett terheléssel kényszerül dolgozni, és kiegészítő táplálékot igényel. Nagyon gyakran a személyes élet problémái is negatívan járulnak hozzá a ciklus gyakoriságához, stresszt okozva.
  • Alváshiány: a napi kevesebb, mint 8 órán át tartó alvás általában túlmunkához és ennek eredményeként a test biológiai rendszereinek túlterheléséhez vezet..
  • Naponta kevesebb, mint 2 órán át tartózkodik a levegőben, ami nem megfelelő oxigéntermelést eredményez, ami felelős az intracelluláris folyamatok szabályozásáért [6].
  • Nem megfelelő táplálkozás (különösen szabálytalan), ami szintén a női test számára szükséges vitaminok és ásványi anyagok hiányához vezet. Íme néhány példa:
    • A tokoferol (E-vitamin) krónikus hiánya provokálhatja a gonidok atrófiáját.
    • Az aszkorbinsav (C-vitamin) hiánya növeli a kapillárisok törékenységét, fokozza a vérzést.
    • A pantoténsav (B5-vitamin) hiányát az ivarmirigyek funkciójának csökkenése kíséri.
    • A cinkhiány veszélyes a szexuális fejlődés és a meddőség lassítására [7].
  • Az akklimatizáció befolyásolhatja a menstruációs ciklus gyakoriságát is, különösen azokban az esetekben, amikor az éghajlati zónák gyors megváltozása megtörténik (síkkal haladva nagy távolságokon)..
  • A ciklusugrás serdülőkorban lehetséges, amikor sok lány számára a biológiai életkor lemarad a naptárból, és a menstruációs ciklus 2-3 évvel később stabilizálódik, mint általánosan elfogadott.

A legtöbb esetben a normál menstruációs ciklus érdekében meg kell változtatnia az életmódhoz való hozzáállását, és különösen gondoskodnia kell a megfelelő táplálkozásról, valamint a vitaminok és ásványi anyagok további beviteléről..

A test változásai a PMS és a menstruáció során

A reproduktív korú nő testének fő funkciója a nemzetség folytatása, függetlenül attól, hogy trágárnak tűnik. A menstruáció jelenléte ezzel összefügg. Egyszerűen fogalmazva: a méhét minden hónapban először előkészítik megtermékenyítésre, majd sikertelen terhesség esetén megtisztítják [8]..

A menstruációs ciklus fordulóján a corpus luteum elpusztul, és az első három-öt napban a vérrel és szekrécióval telített nyálkahártya elszakad a méh falától és kimegy. Ezt követően a méh sebfelületét lefedő felszíni hám regenerálása, nyálkahártyájának megújulása és az új petesejtek érési folyamata ismét ovulációval ér véget - ez a legmegfelelőbb fogamzási időszak. Az ovuláció után megismétlik a corpus luteum növekedésének fázisát és az endometrium megvastagodását, amely - ha a petesejt megtermékenyülése nem történt meg - ismét menstruációval ér véget..

A menstruációs ciklus szakaszos megoszlása ​​attól függ, hogy a reproduktív rendszerben milyen fiziológiai változásokat veszik alapul - az endometriumban vagy a petefészekben (lásd az 1. táblázatot)..

1. táblázat: A menstruációs ciklus fázisa, időtartama és a hormonális háttér jellemzői

Fél ciklus

A fiziológiai változásokat figyelembe vevő fázisok:

Hormonális tulajdonságok

az endometriumban

a petefészekben

1-14 nap

1.1. Menstruáció - általában a ciklus első 3-5 napjáig tart.

1. Follicularis, vagy a tüszők érési fázisa. Ovulációval végződik.

Az FSH domináns - a tüszőket stimuláló (gonadotrop) hormon, amely stimulálja az ösztradiol tüszők termelődését.

1.2. Az endometrium proliferációs vagy aktív növekedésének fázisa.

Az FSH-termelés csökken, de az ösztrogén, elsősorban az ösztradiol, valamint a kevésbé aktív hormonok, az ösztron és az ösztriol vezetik a hormonokat..

2.3. Ovuláció - általában a ciklus 12-15. Napján, 1-2 napig tart. A domináns tüsző megreped, és a kiürült pete elkezdi mozogni a petevezetéken.

A továbbra is magas ösztrogén- és FSH-szint körül az LH, egy olyan luteinizáló hormon, amelynek hirtelen túlfutása ovulációt vált ki, rövid távon kitör ki.

15–28 nap

2.4. Az endometrium szekréciós vagy fázisvastagodása a méhmirigyek kiválasztása miatt.

2. Luteális, vagy a corpus luteum növekedési fázisa egy szakadt tüsző helyett.

Az összes ösztrogén, valamint az LH és az FSH gyorsan csökken a minimumra, és ebben az időben a fő szerepet a progeszteron játszik, amelynek csúcsa a ciklus 22. napján esik. Ezen a ponton számos nőnél alakul ki PMS - premenstruális szindróma.

A menstruációs ciklus első felében a női test az ösztrogén túlnyomó része (1 és 14 nap között), a második része (15 és 28 nap között) a progeszteron hatása alatt van. Ez utóbbi gyakran kiváltja a premenstruális szindróma kialakulását - az egyik olyan diagnózis, amely olyan gyakran bonyolítja a modern nők életét.

Az orvostudomány a PMS-t egyértelműen meghatározott tünetekkel rendelkező nőgyógyászati ​​betegségekre utalja [9]. Ugyanakkor, bár a modern tudomány nem utal e patológia egyértelmű okára, sok tudós magyarázza azt a női test központi idegrendszeri reakciójának eredményeként a hormonális egyensúlyhiányra [10]..

A PMS diagnosztikai kritériumai között szerepel 11 tünet (ezek közül 10 jelentős pszichoemocionális és viselkedési rendellenesség), amelyeket egy világosan megkülönböztethető ciklikus folyamat jellemez [11]:

  1. Depressziós hangulat.
  2. Szorongás és feszültség.
  3. A hangulat jóléte.
  4. Fokozott ingerlékenység.
  5. Csökkent érdeklődés a napi tevékenységek iránt, apátia.
  6. A koncentráció gyengülése.
  7. Fáradtság.
  8. Csökkent étvágy.
  9. Álmatlanság vagy kóros álmosság.
  10. Az önkontroll megsértése.
  11. Fizikai tünetek:
    • masztalgia, mely az emlőmirigyek tompa repedési fájdalmain, valamint azok elvonulásakor nyilvánul meg;
    • cefalgia (fejfájás);
    • ízületi fájdalom;
    • duzzanat;
    • megnövekedett zsíros bőr (pattanások az arcon, zsíros haj stb.).

A PMS diagnosztizálása és a rendellenesség specifikus típusának meghatározása érdekében a fenti tünetek közül legalább ötnek fenn kell lennie. A modern orvostudomány megkülönbözteti a fő PMS-t és az élettani (lágy) PMS-t, amelyben egy nő megjegyzi a fenti tünetek jelenlétét, ám ezeknek nincs jelentős hatása életminőségükre.

Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmas tüneteket?

A PMS típusától vagy a menstruáció eltéréseitől függően a terápiás megközelítés szintén eltérő. Azokban az esetekben, amikor az orvos a fő PMS vagy az endokrin nőgyógyászati ​​betegség egyik formáját diagnosztizálja, szisztémás kezelés szükséges.

Fiziológiai (enyhe) PMS vagy a menstruáció során jelentkező kisebb kellemetlenség esetén nincs szükség speciális kezelésre, a tünetek helyesbítését olyan gyógyszerekkel kell alkalmazni, mint például:

  • Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), amelyek kifejezett fájdalomcsillapító hatással rendelkeznek;
  • Görcsoldók, amelyek elnyomják a simaizmok izomgörcsét;
  • Hormonális fogamzásgátlók, amelyek csökkentik a menstruációs vérzést és fájdalmat (orvos által felírt) [12].

De elindíthatja a vitaminok és ásványi anyagok használatát (ciklikus vitaminterápia) [13]:

  • A B-vitaminok részt vesznek az összes anyagcserében. [14] Gonadotrop hatásuk van, részt vesznek a hormonális anyagcserében, pozitív hatást gyakorolnak az idegrendszerre [15].
  • A retinol (A-vitamin) jótékony hatással van az epiteliális sejtek növekedésére, valamint az ösztrogének inaktiválásának folyamatára (a B6 és B9 vitaminnal kombinálva) [16].
  • A tokoferol (E-vitamin) a fehérje metabolizmus és a helyreállítási folyamatok legfontosabb alkotóeleme, hiánya negatívan befolyásolja a hipotalamusz működését [17].
  • A magnéziumsók növelik a diurezist, csökkentik a duzzanatot és enyhítik a szorongást.

A megelőző és enyhe tüneti intézkedések magukban foglalják a gyógynövények alkalmazását is, amelyek magukban foglalhatják:

  • A Vitex agnus-castus vagy a Vitex szent, ez egy közönséges csicseriborsó, vad (vagy szerzetes) paprika, gonosz, Ábrahám fa. A növény különféle részeinek kivonata illóolajokat, tanninokat, flavonoidokat, iridoidokat, alkaloidokat, vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz. De a legfontosabb az, hogy a szent Vitex a fitohormonok természetes forrása, amelynek pozitív hatása van a PMS enyhe tüneteivel [18].
  • Hypericum perforatum vagy Hypericum perforatum, azaz: orbáncfű, orbáncfű, orbáncfű, Wormberry, mezei nyúl, vérszívó, vörös fű. A nőgyógyászati ​​gyakorlatban ennek a növénynek a virágából származó kivonatot használnak, amely hozzájárul a pszichoemocionális háttér normalizálódásához [19].

Azon nők esetében, akik hajlamosak olyan betegségekre, mint például gyomor- vagy nyombélfekély, valamint vese- vagy májelégtelenség, a gyógyszert orvosnak kell kiválasztania..

Tehát, miután az élet egyik prioritása az egészség megőrzése és az egészséges csecsemő szülésének vágya, a modern lány az időszakának ciklusának megfigyelésével figyelmet fordíthat a normától való időbeli eltérésekre. Nagyobb változások esetén keresse fel a nőgyógyászati ​​konzultációt. És abban az esetben, ha az eltérések jelentéktelenek, javíthatja a jólétét tüneti kezelés, valamint vitamin-ásványi komplexek alkalmazásával, amelyek korrigálják a ciklust a kellemetlen állapotok megelőzése érdekében.

Kétfázisú vitamin-ásványi anyag komplex a menstruációs ciklus normalizálására

Miután elhatározta a PMS kellemetlen tüneteinek kiküszöbölését vagy a menstruáció során fellépő kellemetlenségek kiküszöbölését vitaminokkal és ásványi anyagokkal, érdemes figyelni a Cyclovita ® komplexre, amelynek nincs analógja az orosz piacon.

Először megjegyezzük, hogy a Cyclovita ® készítmény egyediségét a 2443422 számú találmányi szabadalom is megerősíti [20]. Ezt a nőkre szánt gyógyszert, beleértve a vitaminok, nyomelemek és növényi eredetű mikrotápanyagok komplexét, úgy tervezték, hogy figyelembe veszi a menstruációs ciklus első és második felének sajátosságait a hormonális szint szempontjából.

A CYCLOVITA ® egyértelműen befolyásolja a nők megváltozott hormonális állapotát, és ennek eredményeként képes fenntartani és beállítani a nők reproduktív egészségét. Hogyan jelenik meg? A VMK CYCLOVIT ® alkotóelemei hozzájárulnak [21]:

  • a menstruáció alatt fellépő fájdalom csökkentése;
  • rendszeres menstruációs ciklus kialakulása;
  • a PMS megkönnyebbülése;
  • a reproduktív rendszer normalizálása [22].

Tehát a menstruációs rendellenességben szenvedő 18–35 éves nőkben gyakran vannak bizonyos tápanyagok hiánya:

    1. a havi ciklus I. felében - szinte az összes B-vitamin, valamint a cink és a szelén;
    2. a havi ciklus II. felében - A, C, E vitamin, réz és nagyobb mértékben, mint az MC, a szelén és a cink első felében.

A női test ezeket az igényeit a CYCLOVITA ® jól kielégíti, mivel ez egy kétfázisú vitamin-ásványi anyag komplex, amelyet úgy alakítottak ki, hogy figyelembe veszi a nő testének ciklikus változásait. A havi ciklus különböző szakaszaiban a vitaminok és ásványi anyagok szükségességére vonatkozó tanulmányok alapján két készítményt fejlesztettek ki - CYCLOVITA ® 1 és CYCLOVITA ® 2, amelyek összesen tartalmazzák:

  1. 12 vitamin: A, E, B1, NÁL NÉL2, NÁL NÉLVAL VEL, NÁL NÉL5, NÁL NÉL9, NÁL NÉL12, PP, D, E, P;
  2. 5 nyomelem: réz, cink, jód, szelén, mangán;
  3. rutin és lutein.

Az adagot optimálisan a menstruációs ciklus ösztrogén és progeszteron hormon fázisaihoz választják, és a megfelelő napokon történő felhasználásra szánják..

A vizsgálatok eredményei [23] szerint azokban a betegekben, akik a CYCLOVITA ® étrendkiegészítőt 3 kezelési időtartamra vették igénybe, jelentősen csökkent a fájdalmas periódusok és a PMS tüneteinek panasza; a legtöbb nőben visszaállt a menstruáció rendszeres ciklusa; csökkent fájdalomcsillapító igény a menstruáció alatt; olyan tünetek, mint a fejfájás, ingerlékenység és idegesség kevésbé lesznek kifejezettek; csökkent az arc és a végtagok duzzanata; valamint az emlőmirigyek elragadása és fájdalmas érzések bennük. Megfigyelték a vérplazma vitamin- és ásványi anyagtartalmának normalizálását, a bőr állapotának javulását (zsírtartalom és pattanások csökkentése), a haj (a hajhullás és a seborrhea tüneteinek csökkentése) és a körmök (a törékenység csökkentése) javulását.

A felhasználás ellenjavallata a komponensek egyéni intoleranciája, a terhesség és a szoptatás. Használat előtt javasolt orvoshoz fordulni.

P. S. Részletesebb információk és ajánlások a nem hormonális CYCLOVIT ® komplex befogadásáról a cég weboldalán érhetők el..

* A „CYCLOVITA® vitamin- és ásványianyag-komplex” biológiailag aktív étrend-kiegészítő száma a Rospotrebnadzor igazolások állami nyilvántartásában RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, regisztráció dátuma: 2017. július 24..

A vitaminok és ásványi anyagok bevétele speciálisan kiválasztott adagokban, a fázisokkal összhangban hozzájárul a rendszeres menstruációs ciklus kialakulásához.

Szabálytalan menstruáció, hangulati ingadozások, súlygyarapodás, fáradtság, csökkent nemi vágy - ezek a tünetek a hormon hormonális rendellenességére utalhatnak.

A vitaminok és ásványi anyagok fontos szerepet játszanak a női reproduktív rendszer szervének stabil működésének fenntartásában..

A hormonok kiegyensúlyozatlansága fájdalmat okozhat a menstruáció alatt.

A CYCLOVIT ® alkotóelemei segítenek csökkenteni a menstruáció során fellépő fájdalmat, a menstruáció előtti feszültséget és fenntartják a rendszeres ciklust. *

* "A" CYCLOVITA "étrend-kiegészítők hatékonyságának és biztonságosságának tanulmányozása menstruációs rendellenességek és premenstruációs feszültségi szindróma kezelésében." Gromova O.A. 2011/08/22
** A ciklikus mikrotápanyag-korrekció hatékonysága a menstruációs funkció szabályozására menarche kialakulásának megsértése esetén. NAK,-NEK. Limanova és munkatársai, 2. nőgyógyászat, 14/2012. Kötet

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Noha a vitaminok és a mikroelemek hiánya a nő egészségének általános problémája, azt is meg kell érteni, hogy az ilyen hiány szelektív lehet, vagyis csak bizonyos tápanyagokat érinthet, és ezek egyensúlyhiányában nyilvánvaló. Ezért a hosszú távú alkalmazásra szánt IUD-ket úgy kell megválasztani, hogy ne forduljanak elő fordított probléma - hipervitaminosis és hiperhismikus mikroelementózis - a test túltelítettsége az egyes tápanyagokkal. Ügyeljen arra, hogy a komplex készítményekben ne lépje túl az összetevőknek az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma által ajánlott napi adagokat.

A normál menstruációs ciklus élettana

Corrin K. Welt, MD
Szerkesztők: William F. Crowley, Jr., MD
Amy B. Middleman, MD, Ph.D., oktatási tanár
Főszerkesztőhelyettes, Catherine A. Martin, MD

összefoglalás

A menstruáció első napja általában a ciklus első napja (1. nap). Az egész ciklust két szakaszra osztják: follikuláris és luteális.

  1. A follikuláris szakasz a menstruáció megkezdésével kezdődik és a luteinizáló hormon (LH) koncentrációjának gyors növekedésének napján fejeződik be..
  2. A luteális szakasz az LH koncentráció gyors növekedésének napján kezdődik és a következő menstruáció kezdetén ér véget.

A felnőtt nők menstruációs ciklusának átlagos időtartama 28-35 nap, ebből kb. 14-21 nap a follikuláris fázisban és 14 nap a luteális szakaszban esik. A 20–40 éves nők körében viszonylag kis ingadozások mutatkoznak a ciklusidőben. E korosztályhoz képest a menstruáció utáni első 5-7 évben és a menstruáció befejezése előtt az utolsó 10 évben jelentősebb időbeli ingadozások figyelhetők meg (3. ábra).

A legtöbb esetben a menstruációs ciklus csúcsa 25-30 évre esik, majd fokozatosan csökken, így a 40 éves nőknek rövidebb ciklusuk van. A menstruációs intervallum változásai elsősorban a follikuláris fázis változásaival alakulnak ki, míg a luteális szakasz időtartama viszonylag változatlan marad.

Bevezetés

A normál menstruációs ciklus egy finoman koordinált, stimuláló és gátló hatású ciklikus folyamat, amely egy érett pete felszabadulásához vezet több száz és ezer ősi tüszőből. Különböző tényezők vesznek részt ennek a folyamatnak a szabályozásában, beleértve a mai napig azonosított hormonokat, paracrin és autokrin tényezőket. Az adenohipofízis és a petefészek hormonok koncentrációjának ciklikus változásait az ábrák mutatják (1. ábra és 2. ábra).

1. ábra. Hormonális változások a normál menstruációs ciklus alatt. Az agyalapihormonok (FSH és LH, bal oldali panel) és a petefészkek (ösztrogén és progeszteron, jobb oldali panel) koncentrációjának szekvenciális változásai a vérszérumban a normál menstruációs ciklus alatt. Hagyományosan, a menstruáció első napja a ciklus első napja (itt a 14. napként jelenik meg)..
A ciklust két szakaszra osztják: a follikuláris szakasz - a menstruáció kezdetétől az LH-koncentráció hirtelen növekedéséig (0. nap) és a luteális szakasz - az LH-koncentráció csúcsától a következő menstruációig. A szérum ösztradiol koncentrációjának pmol / L-re (pmol / L) való konvertálásához szorozzuk meg a grafikont 3,67-tal, és a szérum progeszteron koncentrációjának nmol / L-re (nmol / L) való átváltásával, 3,18-szal..

2. ábra Menstruációs ciklus

Ez az áttekintés a normál menstruációs ciklus élettanáról szól..

A menstruációs ciklus fázisai és időtartama

A menstruáció első napja általában a ciklus első napja (1. nap). A menstruációs ciklus két szakaszra oszlik: follikuláris és luteális.

  1. A follikuláris szakasz a menstruáció megkezdésével kezdődik és a luteinizáló hormon (LH) koncentrációjának gyors növekedésének napján fejeződik be..
  2. A luteális szakasz az LH koncentráció gyors növekedésének napján kezdődik és a következő menstruáció kezdetén ér véget.

A felnőtt nő menstruációs ciklusának átlagos időtartama 28–35 nap, ebből kb. 14–21 nap a follikuláris fázisban és 14 nap a luteális fázisban esik [1,2]. A 20–40 éves nők körében megfigyelhető, hogy a ciklus időtartama kissé ingadozik. E korosztályhoz képest a menstruációs ciklus időtartamának jelentősebb ingadozása figyelhető meg a menarche utáni első 5-7 évben és a menstruáció befejezése előtt az utolsó 10 évben (3. ábra) [1].

3. ábra A menstruációs ciklus időtartamának függősége. A menstruációs ciklus időtartamának életkor szerinti megoszlására megjelenített százalékokat a 200 000 ciklus eredményein kapjuk. A menstruációs intervallum meghosszabbodása nőknél közvetlenül a menarche után és néhány évvel a menopauza előtt fordul elő.

A legtöbb esetben a menstruációs ciklus csúcsa 25-30 évre esik, majd fokozatosan csökken, így a 40 éves nőknek rövidebb ciklusuk van. A menstruációs intervallum változásai elsősorban a follikuláris fázis változásainak következtében fordulnak elő, míg a luteális szakasz időtartama viszonylag változatlan marad [3].

Továbbá ebben a cikkben megvizsgáljuk a hormonális változásokat, valamint a petefészekben és az endometriumban bekövetkező változásokat, amelyek a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban fordulnak elő..

Korai tüszőfázis

A korai tüszőfázis az az időszak, amikor a petefészek a legalacsonyabb hormonális aktivitással rendelkezik, ami az ösztradiol és a progeszteron alacsony koncentrációjához vezet a vérszérumban (1. ábra). Amikor az ösztradiol, a progeszteron és esetlegesen az agyalapi mirigy gátlójának visszacsatolódik a gátló hatások, akkor a késői luteális / korai follikuláris szakaszban megnövekszik a gonadotropint felszabadító hormon (GnRH) koncentrációjának ingadozásainak gyakorisága, majd a folliculust stimuláló hormon (FSH) szérumkoncentrációjának későbbi növekedése. körülbelül 30% [4]. Az FSH szekréciójának enyhe növekedése úgy tűnik, hogy magában foglalja a fejlődő tüszőkészletet.,

A kiválasztott kis tüszőkészlet által kiválasztott inhibitor B szérumkoncentrációja a korai follikuláris fázisban maximális, és szerepet játszhat az FSH koncentrációjának további növekedésének visszaszorításában a ciklus ezen szakaszában (4. ábra) [8]. Ebben az időben az LH koncentráció ingadozásainak gyakorisága is hirtelen megnövekszik: a késői luteális fázisban négy óránként egy rezgéstől a korai follikuláris fázisban egy 90 percenként egy oszcillációig [9].

4. ábra Hormonszint: idősebb és fiatalabb reproduktív életkor. Az idősebb korosztályban (35-46 év; n = 21) a gonadotropinok, a szexuális szteroidok és az inhibitorok napi szintje vörös, a fiatalabb (20-34 év; n = 23) - kék.

A korai follikuláris fázist egyedülálló neuroendokrin jelenség is jellemzi: az LH koncentrációjának ingadozásának lelassulása vagy befejezése, amely a menstruációs ciklus másik időpontjában nem fordul elő (5. ábra). A folyamat mechanizmusa jelenleg ismeretlen..

5. ábra Az LH epizódikus szekréciója a follikuláris fázisba. Az LH epizodikus szekréciójának mintái a menstruációs ciklus korai (RFF), középső (SFF) és késői (PFF) follikuláris szakaszaiban. A 0. nap az LH koncentrációjának hirtelen növekedésének napja a ciklus közepén. Az RFF-ben megfigyelhető az LH szekréció egyedülálló csökkentése az alvási fázisban.

Petefészek és endometrium. Az ultrahangvizsgálat a menstruációs ciklus ezen szakaszára jellemző petefészkekben nem mutat változást, kivéve az előző ciklusból megmaradó, néha megkülönböztethető regressziós corpus luteumot. Az endometrium a menstruáció alatt viszonylag egyenletes, a menstruáció befejezése után egy vékony réteg. Ebben az időben általában 3-8 mm átmérőjű tüszők láthatók.

Középső tüsző fázis

Az FSH szekréciójának mérsékelt növekedése a korai follikuláris fázisban fokozatosan serkenti a folliculogenezist és az ösztradiol termelődését, ami a tüszők növekedéséhez vezet az ebben a ciklusban kiválasztott medencéből. Amint több tüsző érlel meg az antral szakasz előtt, granulózisuk sejtjei hipertrófiává válnak és megoszlanak, ami az első ösztradiol szérumkoncentrációjának növekedéséhez vezet (az aromatáz FSH stimulációja révén), majd gátolja az A.

Az ösztradioltermelésnek a negatív visszacsatolási mechanizmus általi növekedése befolyásolja a hipotalamust és az agyalapi mirigyet, ami az FSH és LH szérumkoncentrációjának csökkenéséhez, valamint az LH rezgések amplitúdójának csökkenéséhez vezet. Összehasonlításképpen: a GnRH impulzusok generációját kissé felgyorsítottuk az LG rezgési frekvenciájának átlagértékeire - óránként egyre (összehasonlítva az egyiket a 90 perc alatt a follikuláris fázis kezdetén). A GnRH stimuláció feltételezhetően az előző luteális fázisból származó progeszteron negatív visszacsatoló hatásának befejezése miatt következik be. A petefészek és az endometrium változásai. A menstruáció kezdetétől számított első 7 napon belül, a petefészek ultrahangvizsgálatával, szemészeti tüszők láthatók, amelyek mérete 9-10 mm. Az ösztradiol növekvő koncentrációja a plazmában az endometrium proliferációjához vezet, amely vastagabbá válik, benne nő a mirigyek száma, és megjelenik egy „hármas sáv” (háromrétegű) kép, amely látható az ultrahangvizsgálat során (2. ábra) [10]..

Késő tüszőfázis

Az ösztradiol és az inhibin A szérumkoncentrációja az ovulációt megelõzõ héten naponta növekszik, mivel ezeket a hormonokat a növekvõ tüszõ termelte. Az FSH és LH koncentrációja a szérumban ebben az időben csökken az ösztradiol és esetlegesen a petefészekben képződött egyéb hormonok negatív visszacsatolásainak hatására (1. ábra). A domináns tüsző meghatározása után az FSH indukálja az LH receptorok megjelenését a petefészekben, és fokozza az intrauterin növekedési faktorok, például az inzulinszerű 1-es növekedési faktor (IGF-1) szekrécióját..

A petefészek, az endometrium és a méhnyakcsatorna nyálkahártyájának változásai. A késői tüszőfázisban meghatározták az egyetlen domináns tüszőt, az érő tüszőkészlet többi része megáll a fejlődésében és atrezia megy keresztül. A domináns tüsző mérete napi 2 mm-rel növekszik, amíg el nem éri az érett 20–26 mm átmérőt.

Az ösztradiol növekvő koncentrációja a szérumban a méh endometriumának fokozatos megvastagodásához, valamint a méhnyak nyálkahártyájának számának és „nyújthatóságának” (a nyálka kristályosodásának) növekedéséhez vezet. Sok nő észreveszi ezeket a változásokat a nyálka természetében. A méhnyakcsatorna nyálkahártya-mintáinak vizsgálata a menstruációs ciklus alatt kimutatta a MUC5B mucin fehérje csúcskoncentrációját a késői follikulus fázisban, ami fontos lehet, amikor a spermatozoidok belépnek a méhüregbe [11].

Luteális szakasz: a ciklus közepén gyors növekedés és ovuláció

Az ösztradiol plazmakoncentrációja tovább növekszik, amíg kb. Egy nappal az ovuláció előtt el nem éri a maximális értékét. Ezután egy egyedi neuroendokrin jelenség jelentkezik: gyors növekedés a ciklus közepén [12]. A gyors növekedés a petefészek hormonjai (például ösztradiol vagy progeszteron) által az LH szekréciónak egy negatív visszacsatolási mechanizmus révén történő hirtelen pozitív visszacsatoló hatású irányba történő hirtelen átalakulása, amely az LH koncentráció tízszeresére növekedését és a szérum FSH kissé kisebb növekedését eredményezi (1. ábra). ) Az ösztrogén és a progeszteron mellett a petefészek által termelt egyéb tényezők is hozzájárulnak az LH koncentráció gyors növekedéséhez. A szérumban az LH-koncentrációt nem lehet elérni, mint amit a ciklus közepén megfigyeltek, ha ösztrogént és progeszteint egyszerűen adnak a nőknek a középső tüsző szakaszának korai szakaszában [13]..

Ebben az időben az LG impulzus rezgési frekvenciája óránként körülbelül egyszer fordul elő, de az impulzus rezgéseinek amplitúdója jelentősen megnő. Az LH felszabadulásának mechanizmusában a negatív hatásokról a pozitív visszacsatolóhatásokra való áttérés jelenleg nem ismeretes. Ehhez hozzájárulhat az agyalapi mirigy GnRH receptorok számának növekedése, ám a GnRH irányított bejuttatása mellett az agyalapi mirigybe valószínűleg nem történnek változások [14].

A petefészek változásai. Az LH gyors növekedése jelentős változásokat vált ki a petefészekben. A domináns tüszőben lévő tojás befejezi első meiotikus megosztását. Ezen felül növekszik a plazminogén aktivátor és más, az ovulációs folyamathoz szükséges citokinek helyi kiválasztása [15,16]. Körülbelül 36 órával az LH koncentráció gyors növekedése után egy tojás szabadul fel a petefészekből a petefészek felületén. Ezután a petevezeték mentén vándorol a méhüregbe. A tüsző megrepedésének és a petesejt felszabadulásának folyamata szorosan kapcsolódik az LH gyors növekedéséhez; ezért az LH koncentrációjának mérése a szérumban vagy a vizeletben felhasználható az ovulációs idő becslésére a terméketlen nőknél.

A tojás felszabadulása előtt a körülötte lévő granulosa sejtek luteinizálódni kezdenek és progeszteront termelnek. A progeszteron gyorsan lelassítja az LH impulzusgenerátort, és így a gyors növekedési szakasz végére az LH impulzusok ritkábbá válnak. Méhnyálkahártya. A szérum progeszteron koncentrációjának fokozatos növekedése súlyos hatást gyakorol az endometrium alsó rétegeire, ami a mitózis megszűnéséhez és a mirigyek "szervezettségéhez" vezet [17]. Ez a változás az ovulációt követően viszonylag rövid idő alatt ultrahanggal kimutatható: a „hármas csík” képe eltűnik, az endometrium egyenletesen világos lesz (2. ábra>) [10].

Közép és késői luteális fázis

A középső és a késői luteális szakaszban a progeszteronnak a corpus luteum általi kiválasztódása fokozatosan növeli koncentrációját. Ez viszont az LH koncentráció ingadozásainak gyakoriságának fokozatos csökkenését eredményezi 4 órán belül egy oszcillációra. A progeszteron koncentráció ingadozása röviddel az LH koncentráció ingadozásainak lassulása után kezdődik. Ennek eredményeként a progesteron szérumkoncentrációja jelentősen ingadozik a luteális fázis alatt (6. ábra) [19]. Az Inhibin A szintén a corpus luteum által termelődik, és szérumkoncentrációjának csúcsa a luteális fázis közepére esik. Az inhibin B szekréció gyakorlatilag hiányzik a luteális fázisban (4. ábra). A leptin szérumkoncentrációja a luteális fázisban a legmagasabb [20].

6. ábra Az LH ingadozása stimulálja a progeszteron felszabadulását a luteális középső szakaszban. A luteinizáló hormon és a progeszteron plazmakoncentrációja a vérvételtől számított 24 órán belül, 10 perces időközzel, a normál nőkben, a középső luteális szakaszban. Érezhető összefüggés van az LH ingadozások és a plazma progeszteron koncentrációja növekedése között. A szérum progeszteron koncentrációjának nmol / L-re (nmol / L) való konvertálásához szorzzuk meg 3,18-tal.

A késői luteális szakaszban az LH szekréciójának fokozatos csökkenése a progesteron és az ösztradiol termelésének fokozatos csökkenéséhez vezet a corpus luteumban, megtermékenyített pete hiányában. Amikor azonban a petesejt megtermékenyül, az ovulációt követő néhány napon belül beültetik az endometriumba. A megtermékenyítés utáni korai embrionális periódus a korion gonadotropin termelésével kezdődik az embrió által, amely támogatja a corpus luteum és a progeszteron termelést.

Az endometrium változásai. Az ösztradiol és a progeszteron felszabadulásának csökkenése a regresszív corpus luteumból az endometrium véráramának leállását, az endometrium kilökődését és a menstruáció kezdetét körülbelül 14 nappal az LH koncentráció gyors növekedésének fázisa után okozza. A menstruáció nem pontosan jelzi a menstruációs ciklus hormonális eseményeit, mivel az endometrium kilökődése és a szérumhormon-koncentráció csökkenése között a szérumhormon koncentrációjának szignifikáns különbségei közötti különbségek mutathatók ki a luteális fázisban (2. ábra) [4]. Mivel a corpus luteum csökkenti a szteroidtermelést, a hipotalamusz-hipofízis rendszer mentesül a negatív visszacsatolások hatásától, megnő az FSH szintje, és így a következő ciklus kezdete.

A fordítást az Immunológiai és Reprodukciós Központ szakemberei készítették

A hormonok hatása és változásai a menstruációs ciklus különböző fázisaiban

A nő reproduktív rendszere minden hónapban bizonyos változásokon megy keresztül, amelyek nyomot hagynak mind fiziológiai, mind pszichológiai állapotában. Szükségük van arra, hogy a női test felkészülhessen a fogamzásra - majd a terhesség kezdetére. Az ilyen változások jellegzetesek, és menstruációs ciklusnak hívják őket, amely több szakaszból áll.

Nézzük meg részletesebben, hogy mennek át, mennyi ideig tartanak - és milyen jelek jelzik az egyes fázisok kezdetét.

Mi történik a ciklus első felében?

A menstruációs vérzés első napjának megkezdésével megkezdődik a follicularis szakasz. Azért nevezték el, mert a tüszők kialakulása és érése a petefészekben történik, amelyek közül az egyik domináns, azaz a fő. Tojást tartalmaz. Ennek az előnynek a felületén van a maximális számú receptor (receptor fehérje) a follitropin hormon számára..

Az 1. fázisban továbbra is termel ösztrogéneket, míg a kevésbé aktív tüszők elpusztulnak..

A méhben a belső réteg menstruációja utáni kilökődése után megindul a fokozott gyógyulás - proliferáció (sejtosztódás az endometrium megvastagodásával). 28 napos ciklus esetén az első fázis kb. 2 hét.

Ezek a folyamatok biztosítják és szabályozzák:

  • hipotalamikus gonadoliberin (a tölcséren keresztül kerül az agyalapi mirigybe, nem jelenik meg a vérben);
  • hipofízis gonadotropinok - luteinizáló, tüszőstimuláló;
  • petefészek ösztrogének (főként ösztradiol).

Ezen hormonok közül a tüszőstimuláló és az ösztradiolszint fokozatosan növekszik a ciklus első fázisában annak hatása alatt. A többi, beleértve a női szteroidot - a progeszteront is, alacsony marad az ovuláció megkezdéséig. A tüsző megrepedése és a tojás felszabadulása után megkezdődik az ovulációs szakasz, és az első (ösztrogén, tüsző) végződik.

Javasoljuk, hogy olvassa el egy cikket arról, hogy mi fontos tudni a hormontesztek elvégzése előtt. Ebből megtudhatja az általános ajánlásokat, mielőtt elvégezné a hormontesztet, felkészülne a vérvizsgálatra, és teljesen semmi tennivalója. És itt több a női hormonok elemzéséről.

Kapcsolódó videók

A menstruációs ciklus folyamata, amely biztosítja a nő reproduktív funkcióját, több szakaszból áll, amelyek mindegyikénél meg vannak határozva bizonyos feltételek a nemi mirigyek előkészítéséhez a sikeres fogamzáshoz. A ciklus első két hetének ideje a follikuláris fázis, fontos a női test felkészítése a tojás megfelelő érésére, biztosítva a sikeres ovulációt.

Milyen hormonok haladnak át az első fázisban

A menstruációs rendellenességek, valamint a meddőség diagnosztizálásakor, a terhesség első szakaszának megtervezésekor ki kell értékelnie a test ösztrogén hátterét. Ehhez vérvizsgálat az ösztradiolra.

Mivel az agyalapihormonok közvetlenül befolyásolják termékeit, tanácsos meghatározni:

  • follikulus stimuláló,
  • luteinizáló,
  • prolaktin.

Az ösztradioltartalom megsértése a pajzsmirigy és a mellékvesék betegségeinek hátterében fordul elő. Ha egy nő rendelkezik a hormonális elégtelenség megfelelő klinikai tüneteivel, vagy ha meg kell határozni a meddőség okát, akkor az alapvető vizsgálatokon kívül a nőgyógyász más hormonok szedését is ajánlhatja, ideértve a következőket:

  • hipofízis tirotropin és pajzsmirigy tiroxin;
  • kortizol, mellékvese-dehidroepiandrosteron adrenokortikotropinnal kombinálva;
  • tesztoszteron.

A laboratóriumi diagnosztika optimális időszaka a ciklus 3 és 5-6 napja.

A vizsgálat előtt 5-7 napig fontos, hogy megbeszéljük orvosával az alkalmazott gyógyszereket, étrend-kiegészítőket, a fogamzásgátló tabletták alkalmazásának lehetőségét, amelyek befolyásolhatják a mutatók megbízhatóságát..

Naponta nem ajánlott:

  • pezsgőfürdő, szauna;
  • mellkasi masszázs vagy fizioterápia;
  • fizikai, érzelmi terhelés;
  • diéta megkezdése, túlzás, ivás.

Függetlenül attól, hogy melyik hormont szedik, a vérvizsgálatot szigorúan éhgyomorra, reggel és 8-10 órás étkezési szünet után kell elvégezni. A normál ivóvíz nem korlátozott.

A vizsgálat napján, a laboratóriumi látogatás előtt, sportolás, dohányzás, szex, diagnosztikai tesztek (például ultrahang, röntgen) nem megengedettek.

A menstruáció kezdeti külső jelei

Mielőtt kitalálná, hogy a menstruációs ciklus mely szakaszai vannak megkülönböztetve napok szerint, meg kell vizsgálnia a legtöbb menstruációs időszakot, mi ez és hogyan manifesztálódnak.

A menstruáció jellemző jelei:

  • hüvelyi vérzés;
  • mell tömörítése;
  • görcs az alsó hasban;
  • idegesség;
  • az alsó hátán húzó jellegű fájdalom;
  • gyakori hangulati ingadozások;
  • hányinger és hányás;
  • migrén.

A menstruáció időtartama 3-7 nap.

De nem minden nő szenved a menstruáció alatt. Sokak számára felesleges baj nélkül halad át, méhvérzés formájában nyilvánul meg.

A rossz közérzet fő forrása lehet a vérben a prosztaglandinszint túlzott mértékű előfordulása. Ezen anyagok előállítását a méh végzi..

A ciklus 1-3. Napján a méh megjelenése a seb felületére hasonlít, a fertőzés kórokozók kockázata jelentősen megnő. A ciklus 5. napján megfigyelhető az endometrium vastagságának növekedése.

A hormonok normája

Fogamzóképes korú nők esetében a normál mutatók átlagértékeit a táblázat tartalmazza.

FázisLeírás
proliferatív
szekretinAz ovuláció és a corpus luteum kialakulása után megkezdődik a fokozott progeszterontermelés. Ez a hormon megnöveli az endometrium mirigyek szekrécióját. Krimpelnek, nagy mennyiségű tápanyag halmozódik fel benne, növekszik az endometrium véráramlása. E változások fő célja optimális feltételek megteremtése a megtermékenyített pete beültetésére
Menstruációs szakasz
Hormon neveVérszint
Az ösztradiol12,5-165 pg / ml
Folliculus stimuláló1,35-9,9 ppm
A luteinizáló2,4-12,5 ppm / ml
prolaktin101-195 méz / ml

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy egyes laboratóriumokban kutatási módszereik és reagenseik is felhasználhatók, amelyeknél az első fázisban a hormon normák kissé eltérnek a megadottól. Az adatok helytelen értékelésének elkerülése érdekében ajánlott, hogy minden ismételt elemzést ugyanabban az intézményben végezzenek..

Igyon sok folyadékot

A hidratálás megkönnyíti a puffadást, az emlő érzékenységét és megakadályozza a folyadék visszatartását a testben. Annak érdekében, hogy elkerülje a duzzanatot, vegyen be diétás szereket az étrendjébe - sok közönséges zöldség, gyümölcs, bogyó és fűszernövény rendelkezik ezzel.

Ne feledje, hogy nem kell csak vizet inni. Bármilyen folyadék számít - tea, gyümölcslé, étel. Jobb elutasítani a kávét, hogy ne provokálja a kortizolt, de az ásványvíz hasznos lesz - helyreállítja a só egyensúlyát.

A eltérés okai a menstruációs ciklus első szakaszában

A diagnosztizálás szempontjából legfontosabb rendellenességek a vérben a tüszőket stimuláló hormon és az ösztradiol koncentrációjának csökkenése vagy növekedése. Az összes többi mutató megmutatja a változások okait..

Emelkedett szint

A nőkben a folitropin ilyen körülmények között növekszik:

  • a petefészek funkciójának életkorral összefüggő csökkenése, valamint korai kimerültségi szindróma;
  • daganatos és cisztás változások az ivarmirigyekben, az agyalapi mirigyben;
  • veleszületett genetikai rendellenességek;
  • sugárzás, daganatellenes szerek használata;
  • fertőzések, sérülések, mérgezés, beleértve az alkoholt is.

Magas az ösztradiol szintje petefészekdaganatokban, endometriosisban. Az egyik betegséget a follikulus elhúzódó késleltetése jellemzi a petefészekben. Ezt a szindrómát follikuláris perzisztenciának nevezik, és akkor fordul elő, ha nincs luteinizáló hormon..

Az ösztrogén háttér növekszik a hormonális gyógyszerek ellenőrizetlen használatával a menopauza vagy a túladagolás kezelésére a mesterséges megtermékenyítési programok során. A rendellenességek oka a pajzsmirigy fokozott működése..

A túlzott ösztrogéntartalom leggyakrabban nehéz időszakokban jelentkezik, a rendszeres időszakok közötti foltok, feszültség és fájdalom az emlőmirigyekben. Lehetséges duzzanat és depresszió.

Alacsony tarifák

A follitropin képződése gátolja:

  • hipofízis elégtelenség, nőkben fordul elő, többek között egy nehéz szülés után;
  • gyulladás és érrendszeri rendellenességek az agyalapi-hipotalamusz régióban;
  • műtétek, sérülések;
  • fokozott prolaktin-felszabadulás;
  • a hypothalamus csökkent funkciója kromoszóma rendellenességgel - Kallman szindróma;
  • megnövekedett ösztrogén-, tesztoszteron-szint;
  • petefészek, mellékvesék, hypophysis daganatok;
  • policisztás petefészek szindróma.

Az ösztrogénhiány késéssel, a menstruáció mennyiségének csökkenésével jár. Az ösztradiol kifejezett hiányával gyengeség, meleg hullámok, verejtékezés, hangulati ingadozások, hüvelyi szárazság jelentkezik. A menstruációs ciklus első fázisának fő hormonjának hiányát a következők okozzák:

  • a petefészek funkcióinak életkori kihalása, menopauza;
  • mirigyek besugárzása, műtétek és traumás sérülések, daganatok;
  • a petefészek szövetének ellenállása a follitropin hatására;
  • a reproduktív rendszer fejlődésének genetikai rendellenességei;
  • krónikus gyulladás, fertőzések;
  • az agyalapi mirigy, hipotalamusz megsértése;
  • májzsugorodás;
  • az agyalapi mirigy, pajzsmirigy hormonális aktivitásának elégtelensége.

Javasoljuk, hogy olvassa el a nők hormonális hátteréről szóló, a vitaminokról szóló cikket. Ebből megismerheti a nőkben a hormonszint normalizálódásának okait, a gyógyulásra szánt vitaminokat, a ciklikus vitaminterápiát és a hormonszint normalizálására szolgáló diétát. És itt több a nők hormonális hátteréről.

A ciklus első fázisának hormonjai előkészítik a tüszőt az ovulációhoz. Ez az időtartam kb. 2 hét, a menstruáció 1 napjától kezdve. A follitropin, az agyalapi mirigy hormon és az ösztradiol szabályozza. A diagnosztizáláshoz meg kell határozni a vérben, valamint a lutropin, a prolaktin, a pajzsmirigy működésének, a mellékvesék mutatóit. Az eredmények segítenek megállapítani a meddőség vagy a menstruációs rendellenességek okát..

Mit befolyásolnak bizonyos hormonok??

A női hormonok mennyiségének növekedése vagy csökkenése egy bizonyos szakaszban annak a betegségnek a jele, amely hátrányosan befolyásolja a reproduktív rendszer működését.

A follikulusstimuláló hormon gyors növekedésével az ilyen eltérések:

  • rosszindulatú daganatok az agyalapi mirigyben;
  • a függelékek működésének romlása;
  • gyors válasz az elhízásra és a rossz szokásokra.

A luteinizáló hormon szintjének csökkenését az agyalapi mirigy problémáinak jeleinek tekintik, ennek oka a további fontok jelenléte lehet. És az orvos megjegyzi, hogy megnőtt az anyag mennyisége, ha rosszindulatú daganatot észleltek az agyban.

A prolaktin befolyásolja a progeszteron mennyiségét. Segít a tüszőstimuláló hormon elnyomásában a terhesség alatt. Tejet biztosít a laktáció ideje alatt. Ezzel a hormonális kudarccal a következőket veszi észre:

  • follikuláris szintézis problémák, amelyek befolyásolják az ovulációt és a petefészek működését;
  • az agyalapi mirigy és annak mellékleteinek működése károsodott.

Az ösztrogén befolyásolja a tojás kialakulását, a tüszőrepedés utáni kibocsátása. A megnövekedett szám azt jelzi, hogy daganat van a petefészekben vagy a mellékvesében. A szintet növelni lehet, ha a nő súlya a normál alatt van.

Az ösztrogén szintézisével kapcsolatos problémák számos rendellenességet provokálnak:

  • csökkenti a terhesség esélyét;
  • a ciklus megsértése;
  • meddőség kialakulása.

A tesztoszteron egy férfi nemi hormon, amelynek kis része a nők testében is megtalálható. Támogatja az izomtömeget, szabályozza a faggyúmirigyeket és befolyásolja az idegrendszer állapotát. Ezenkívül a hormon elősegíti az emlőmirigyek növekedését a terhesség alatt és növeli a szexualitást..

A túlzott szintek okai:

  • policisztás;
  • jóindulatú és rosszindulatú daganatok;
  • átöröklés;
  • a mellékvesék működésével kapcsolatos problémák;
  • zavarok az agyalapi mirigyben.

Az androgének egy olyan típusú hormon, amelyek meglehetősen fontos szerepet játszanak a női reproduktív rendszerben. A zsírsejtek és a bőr segítségével ezek a hormonok ösztrogénné alakulnak.

Az androgének gátolják a csontvesztést és felelősek a nemi vágy és az elégedettségért.

Ha egy nőnek menstruációs ciklusa van, meg kell érteni, hogy minden eltérés hátrányosan befolyásolja a reproduktív rendszer működését.

Kötelezőnek kell lennie a nőgyógyászhoz történő kirándulásnak és a hormonok tartalmának vizsgálatának a testben. A menstruációs ciklus fázisait napról napra is figyelemmel kell kísérnie, akkor könnyebb lesz azonosítani a szabálytalanságokat, mely ciklus napja és melyik fázis található speciális elektronikus naptárak segítségével, napi ciklust írnak alá..

Hasznos videó

Nézze meg a menstruációs ciklust tartalmazó videót:

  • Női hormonok teszte: mikor, mely napokon...
    A terhesség tervezésekor szükség van női hormonok vizsgálatára, ha gyanúja merül fel a hormonális elégtelenségről. Fontos, hogy pontosan tudjuk, mely napokon vesz részt, és hogyan kell helyesen felkészülni a pontos eredmények elérése érdekében. Hány elemzést készítenek? Melyeket tekintik normálisnak, megfejtve a női nemi hormonok eredményeit. Olvass tovább
  • Progeszteron. Ezért a második fázis hormonja...

A hormonteszt elvégzése előtt nagyon fontos, hogy pontosan megismerje a megfelelő időpontokat, különösen a nők esetében. Az ajánlások kérdéseket tartalmaznak arról is, hogy lehet-e enni, alkoholt fogyasztani, és hogyan megy az általános felkészülés. Mi más nem megengedett? Hogyan befolyásolja a szex a teszteket? Olvass tovább

Hormontesztek a terhesség tervezéséhez...

A terhesség tervezésekor rendkívül tanácsos hormontesztet végezni. Különösen azokat kell ellenőrizni, akik hosszú ideje nem voltak képesek teherbe esni. A vérben található pajzsmirigy, valamint az agyalapi mirigy hormonjának fontos mutatói. Olvass tovább

Hormonális háttér nőkben: norma, rendellenességek és működési zavarok...

A nők hormonális háttere sok szempontból befolyásolja a reproduktív rendszert. A norma a menstruáció, a terhesség, a jólét. Ha a működési zavarok 40 év elteltével fordulnak elő, akkor menopauza vagy menopauza lehet. Vannak olyan pszichológiai okok, amelyek rendellenességekhez, alacsony hormonszinthez vezetnek. Olvass tovább

Vitaminok egy nő hormonális hátteréhez: mi...

Sokkal jobb, ha az orvos anamnézis és elemzés alapján választja meg a nők hormonális háttéréhez szükséges vitaminokat. Mindkettő kifejezetten gyógyulásra alkalmas komplex létezik, amelyeket külön-külön választanak ki, hogy normalizálják a nők hormonális hátterét. Olvass tovább

Vérvizsgálat a hormonszintre a menstruáció alatt

Számos patológia meghatározásához szükséges a hormonok mennyiségének meghatározása.

Figyelembe véve a ciklus napját, a következő hormonok termelését a ciklus napjai ellenőrzik:

  • a harmadik és az ötödik nap között: LH és FSH;
  • nyolcadik és tizedik nap között: tesztoszteron;
  • A ciklus 20–21 napja (bizonyos helyzetekben a ciklus 22. napján állíthatók elő): ösztradiol és progeszteron

A nemi hormonok vérvizsgálatát számos szabály szigorú betartásával kell elvégezni:

  • üres gyomorban, az utolsó étkezés nyolc órával az eljárás előtt;
  • csak az orvos által előírtak szerint és bizonyos hormonok esetében;
  • az eljárás előtti napon tilos feszíteni és stressznek kitenni magát;
  • a vizsgálat előtti napon el kell hagyni a szexuális kapcsolatokat, a gyógyszereket és más termékeket, amelyek stimulálják az idegrendszert és növelik az egyes hormonok szintjét.

A méh hormonfüggő változásai

Desquamation (megfelelő menstruáció, a felszíni sejtek kilökődésével együtt),

· Az epiteliális regeneráció az endometrium alaprétegének következtében,

Mindezeket a szteroid hormonokat - az ösztrogént és a progeszteront - szabályozza. A méhben a menstruációs ciklus kezdete az epiteliális sejtek hámlásához és kilökődéséhez kapcsolódik. Ezután az endometrium hiányzó felszíni rétege az ösztrogén hatására gyorsan helyreáll és elkezdi a szaporodást..

A proliferációs szakasz a ciklus 5. napján kezdődik és párhuzamosan fut a petefészek ciklusának follikuláris szakaszával. Az endometrium proliferációs periódusa körülbelül 12-14 napig tart. Ezen idő alatt funkcionális réteg alakul ki, amely hengeres hámmal bélelt csőmirigyeket tartalmaz. Az endometrium intenzív vaszkularizációja fordul elő - nagy számú új ér érkezik, amelyek táplálékot szolgáltatnak a mirigyekhez és a hámhoz. A rétegvastagság a proliferáció végén eléri a 8 mm-t.

A következő időszak a szekréció fázisa. A petefészek ciklusának luteális fázisával párhuzamosan fut, és a corpus luteum funkciójához kapcsolódik. Ebben az időben a funkcionális endometrium mirigyeit bélelő hengeres hám megkezdi a glikoproteinek, glükóz-aminoglikánok, glikogén és más vegyületek aktív kiválasztását..

A szekréciós szakasz csúcsa 20-21 napon megy végbe. menstruációs ciklus. Az endometrium nagyszámú proteolitikus aktivitású enzimet tartalmaz. A funkcionális rétegen áthatoló spirális artériás erek maximális fejlődést érnek el, gubancokká merülnek össze, tágult vénás erek. 28 napos ciklusidővel az ilyen változások a 6-8. Napon figyelhetők meg. az ovulációtól. Optimális feltételeket biztosítanak a megtermékenyített pete bejuttatására az endometriumba..

Ha a megtermékenyítés nem történt meg, 25–27 napig. A ciklus során a luteális test visszanyeri, csökken a progeszteron tartalom, és a funkcionális réteg táplálkozása is romlik. A szteroidok koncentrációjának csökkenése miatt az artériás endometrium spazma lép fel, és hipoxia lép fel. Az epiteliális sejtekben és mirigyekben fokozódik a degeneráció jelenségei, vérzések és vérrögök jelentkeznek, az érrendszer törékeny lesz.

Mindez végül a szöveti helyek nekrotizációjához és az epitélium aktív hámlásához vezet annak elutasításával. Már a menstruáció kezdetétől számított első napon a funkcionális endometrium akár kétharmadát elutasítják. A menstruációs vérzés 3-4. Napján a teljes hámlás megszűnése figyelhető meg. Közvetlenül az elutasítás után megkezdődik az epiteliális regeneráció, amely általában legfeljebb egy napig tart. Ezután az összes fázist megismételjük..

Következtetés

A nők menstruációs ciklusa közvetlenül függ a hormontermeléstől. Az endokrin rendszer bármilyen patológiája, a nemi hormonok koncentrációjának megváltozásával együtt, a menstruációs ciklus és általában a reproduktív funkció megsértéséhez vezet..

Általában a menstruáció alatt fáj azoknak a nőknek az alsó része, akik még nem szültek. Ennek oka az a tény, hogy a méh összehúzódik a menstruáció alatt, hogy megszabaduljon minden feleslegetől, ezek a összehúzódások hasonlóak a szülés során fellépő összehúzódásokhoz, csak többször gyengébbek. Ezért megsérülhetnek azok a nők, akik még nem tapasztalták meg a fájdalmakat.

Időnként a méh a hasüregben kissé nem szabványos lehet, majd összehúzódásokkal befolyásolhatja az idegközpontokat, ami fájdalmat okoz. Általában a fájdalmak kevésbé észrevehetők a szülés után, miért fájhat a gyomor a menstruáció alatt? A menstruáció során gyakran fellépő fájdalmat különféle tünetek okozzák

betegségek, különös figyelmet érdemel azoknak a nőknek, akik korábban nem tapasztalták kellemetlen vagy fájdalmas érzéseket a menstruáció alatt. Látogasson el orvoshoz, a nőgyógyász meg fogja vizsgálni Önt, megállapítja a fájdalom pontos okát, és felírja a szükséges kezelést. Ilyen esetekben nem szabad elviselni és remélni, hogy minden önmagától elmúlik.

A normál menstruációs ciklus megfelel az alábbi jellemzőknek:

  • a menstruáció 11-14 éves korban kezdődik;
  • stabil ciklust alakítanak ki egész évben vagy 1,5 évben;
  • az előző első naptól a következő menstruáció kezdetéig 21–33 nap telik el (átlagosan 28);
  • megállni 45-50 éves korig.

Kínáljuk megismerkedni egy méz és egy tojás maszkkal

Bár minden organizmus egyéni, mind a külső, mind a belső tényezők befolyásolják a szexuális funkciókat, de e standardtól való eltéréssel a betegségeket gyakrabban észlelik.

Az első szakasz magában foglalja a menstruációt és a tüsző érési periódusát, amelyben a tojás található. Ez az időszak az ösztrogének tartalmától és a termelést szabályozó follikulusstimuláló hormontól függ. A méh belső rétegét (endometriumot) kezdetben elutasítják, vérzés következik be (terhesség hiányában), majd a méhüreg helyreáll a sejtek proliferációjával (proliferációjával)..

Miután a tüsző teljes érett, megreped, és a tojás a petevezetékeken átjut a méhbe. Ezt a folyamatot ovulációnak nevezik. Ehhez hormoncsökkenés társul - ösztradiol és luteinizáló. Közvetlenül e csúcs után elindul a második fázis - a luteális fázis. Jellemző a növekvő progeszterontermelés..

Az endometrium az anyagok proliferációjából szekrécióba (szekrécióba) továbbad, amely segít a magzati petesejteknek a fogamzáskori kötődésében. Ha nem történt meg, akkor a következő menstruáció.

Cikkek A Visszaélést Ciklus

Korai menopauza 40–45 éves korban

Olvasási idő: min.Korai menopauza 40 év utánSzinte minden tíz nő korai menopauzát tapasztal 40 éves vagy annál idősebb korban, ami véget vethet szaporodási terveiknek....

"Tömítések" - mi ez és miért van szükség erre??

Jó napot srácok!Ma az úgynevezett tranzitoldalakról fogunk beszélni, a közönségben élő emberek „lerakásáról” (huszárok, maradj csendben!), És azok szerepéről az Ön profitjának kialakításában....

Pentalgin a menstruáció alatt fellépő fájdalomra

A gyógyszer tulajdonságaiA Pentalgin egy összetett gyógyszer, azaz olyan eszköz, amely több gyógyszert kombinál. Ez a megoldás lehetővé teszi a gyors hatás elérését, mivel az alkotóelemek erősítik és kiegészítik egymást....