Miért fordul elő szédülés a menstruáció előtt, és hogyan kell kezelni??

Harmonies

A premenstruációs szindróma (PMS) minden nőben saját maga jár, több mint 85% -ában patológiás, vagyis klinikai tünetekkel jár. A menstruáció előtt leggyakrabban szédülést és émelygést észlelnek - több mint 70%. Sokan görcsös vagy tartós hasi fájdalmakkal, migrénszerű fejfájásokkal, fotofóbia, hányás kíséri. Előfordulhatnak széklet rendellenességek, dysurikus jelenségek és így tovább..

A PMS cefalgikus típusát szédülés és fejfájás fejezi ki.

A fejlődés mechanizmusa és a kiváltó okok

A menstruációt megelőző hormonális háttérváltozás hatással van az autonóm funkciókra. A hormonok kiegyensúlyozatlanságát elsőként az idegrendszer és a szív-érrendszer érzékeli..

A fő mechanizmus elterjedtségétől függően a menstruáció előtti szédülés két típusra osztható:

  1. Perifériás - a hormonális rendellenességeknek a vestibularis készülékre és a kisagyra gyakorolt ​​hatásának következményei, amelyek felelősek a mozgások koordinálásáért. Az ilyen rendellenességeket leggyakrabban hányinger kíséri..
  2. Központi - a víz és só visszatartása miatt fellépő elektrolit-zavarok miatt, amelyek az agyszövet duzzanatához vezetnek, ami az idegszövet oxigénhiányához vezet.

Több premenstruációs szindróma érinti a nem életbarát nőket.

A pubertás időszakában a lányokban a hormonok mindig valamilyen káoszban vannak, ezért a gyermekkori sikertelen ciklus első menstruációs időszakai jelentős kellemetlenségeket okozhatnak a menarche előtt, alatt és után.

tünettan

Leggyakrabban a PMS tünetei a nőkben azonosak és ciklikusak, vagyis közvetlenül egy-két nappal a havi ciklus kezdete előtt jelentkeznek. A sajátos aura lehetővé teszi a vérzés megkezdésére való felkészülést. Ha a tünetek súlyosak, keresse fel nőgyógyászot az állapot enyhítésére.

Ha a rohamok szabálytalanok, akkor kötelező az orvoshoz történő kirándulás. A menstruáció előtti ciklikus szédülés hiánya az idegi és fizikai kimerültség, az aszteno-neurotikus szindróma miatt szomatikus vagy fertőző jellegű betegség következtében. Diagnosztikai keresést és gyógyszeres támogatást igényel..

A menstruációs ciklus előtti aurának a következő tünetei lehetnek:

  • Szédülés, néha eszméletvesztéssel jár.
  • Subfebrile - a testhőmérséklet emelkedése 37,0-37,5 ° C-ra.
  • Hányhat, néha hányhat.
  • A megrenous típusú fejfájás (a fej fele, amelyet hangos hang, erős fény súlyosbít).
  • Enyhe rossz közérzet, gyengeség, álmosság és letargia mind a krónikus fáradtság jelei..
  • Érzelmi labilitás és fokozott könnycsepp.
  • Csökkentse vagy növelje a nyomást.
  • A szék instabilitása és így tovább.

Diagnostics

A ciklikus kóros tünetek diagnosztizálása segíti a diagnózis megállapítását.

Úgy gondolják, hogy a premenstruációs szindróma a norma, ezért a nők ritkán fordulnak orvoshoz. Csak súlyos zavarok és a menstruáció során jelentkező jelentős kellemetlenségek esetén. Ez nem teljesen helyes megközelítés, mivel még az állapot kisebb változásai is jelentős megsértésekhez vezethetnek, és a tünetek az első jelek.

A fájdalmas menstruáció problémáját, amely jelentős kellemetlenséget okoz, női orvos kezeli. A következő diagnosztikai intézkedéseket kínáljuk:

  • Női hormonok vérvizsgálata a ciklus különböző szakaszaiban.
  • A méh, függelékek ultrahangvizsgálata.
  • Bizonyos esetekben szükség lehet kolposzkópiára, diagnosztikai kurettázásra és egyéb kutatási módszerekre.

A diagnózis folyamatában olyan hormonális rendellenességeket tárnak fel, amelyek különféle betegségek tünetei lehetnek: policisztás petefészek, fibromatikus változások a méhben és mások.

Gyakran az ilyen betegségek okozzák a lehetséges terméketlenséget. A PM tüneteinek megerősítése patológiás terhesség alatt is felléphet: petesejtek megtermékenyülése, a petesejt kötődésének és implantációjának romlása stb. Sürgős látogatást igényel a nőgyógyásznál.

Kezelés

A PMS-kezelési taktika célja a tünetek, különösen a szédülés enyhítése

A menstruáció előtt fellépő szédülés jelentős kellemetlenséget okoz: csökkent a fogyatékosság, ez ellenjavallat a járművezetéshez, és így tovább, ezért az ilyen körülmények korrigálása szükséges.

A súlyos patológiák kizárása után, ha az autonóm zavarok okozzák szédülést, akkor a kezelést fel kell írni. Főként olyan gyógyszereket használnak, amelyek normalizálják a hormonális hátteret - orális fogamzásgátlókat használnak, kiválasztásukat kizárólag nőgyógyász végzi.

Terápiára is használják:

  • Nyugtatókat és nyugtatókat azonnal alkalmaznak a roham idején a szindróma leállításához.
  • Görcsoldó szerek - lehetővé teszik a véráramlás javítását az erek izomfalának pihenésével és a nyaki izmok feszültségének enyhítésével.
  • Agyvédő és nootropikus gyógyszerek - megakadályozzák a hipoxiát, jelentősen csökkentik a központi megnyilvánulásokat (émelygés, hányás, központi eredetű láz, szédülés, fejfájás és így tovább).
  • Dehidrációs terápia - lehetővé teszi a rohamok megállítását a tüneti komplex központi kialakulása esetén.

Népi módszerek

Lehetséges enyhíteni a PMS népi gyógymódjait

A hányinger elleni leghatékonyabb népi módszerek közül a következők találhatók:

  • nyugtató teák citromfű és menta;
  • galagonya tinktúra;
  • valerian infúzió;
  • Orbáncfű húsleves;
  • illóolajok: kámfor, rozmaring és mások.

Megelőzés

Az életmód normalizálása jelentősen csökkenti a premenstruális szindróma kialakulásának kockázatát. A menstruációs ciklus közepe után fel kell készülnie az időszakra:

  • korlátozza a só mennyiségét;
  • korlátozza a folyadék mennyiségét (ödéma megelőzése);
  • kizárja a kávét, alkoholos és tonizáló italokat;
  • séta a friss levegőben;
  • kerülje a stresszes helyzeteket, a fizikai stresszt;
  • megfelelő fizikai aktivitás az edzőteremben, a táncparketten és így tovább;
  • dúsított étrend (növelje a friss zöldségek és gyümölcsök mennyiségét az étrendben).

Az egészséges táplálkozás az egyik módszer a premenstruális szindróma tüneteinek enyhítésére.

Ajánlott kétévente egyszer egy vitaminmegelőzési kurzust, amely gazdagítja a testet a B, C, E, A és egyéb csoportok vitaminjaival. Az étrendben gazdag nyomelemekkel és ásványi anyagokkal kell rendelkezni, különös tekintettel a vasra, hogy megelőzzék a vashiányos vérszegénységet a posztmenstruációs időszakban.

A menstruáció előtti szédülés okai

Sok nő szédül a menstruáció előtt. Ennek oka a lány testében bekövetkező hormonális változásokban rejlik. A gyengébb nemzet szinte minden második képviselője szenved a PMS-től. Körülbelül 2-8 nappal a rendszeres ürítés megkezdése előtt a kellemetlen érzések teljes komplexe jelentkezik, amely megjelenésük után nyom nélkül eltűnik, és a következő ciklusban megjelenik újra..

A modern orvostudományban a szakértők több mint 150 premenstruációs szindróma jelet különböztetik meg. Mindegyiket egy bizonyos rendszer szerint osztályozzák, és vegyes formában jelentkezhetnek a lányokban. Gyakran szédülés fordul elő a PMS esetén, ezért meg kell értenie, hogy miért jelenik meg, milyen típusokban fordul elő, és hogyan kell kezelni.

Okoz

Először is érdemes azt mondani, hogy a rendszeres vérzés kezdete a hormonok egyensúlyának megváltozásával jár a testben. Amikor ezeknek az anyagoknak a rezgései történnek, az idegrendszer és az erek szükségszerűen figyelnek ezekre az átalakulásokra. Ami ezt a tünett illeti, a test vegetatív reakciójaként sorolják be.

Íme néhány ok, amiért a betegsége és szédülése a betegségben szenved:

  • Hirtelen változott a vérnyomás;
  • A nőt aktívan expresszálják a premenstruális szindróma;
  • Csökken a vér hemoglobin koncentrációja;
  • Vannak bizonyos rendellenességek az idegrendszer működésében;
  • Hormon egyensúlyhiány.

Ha egy nő menstruációs vérzése során a nagy mennyiségű váladék, amelyben nagy mennyiségű vér veszik el, nem zárja ki a vérnyomás csökkenését, amely ellen szédülés alakul ki. A stresszes helyzetek negatív hatással vannak a PMS periódusára is, mivel velük az idegrendszer labilisvá válik.

Abban az esetben, ha egy nő érzelmileg instabil, nagy mennyiségű adrenalin szabadul fel a testében, és ez az anyag szűkítő hatással van az erekre. Ezt az állapotot a stressztermelésnek kell besorolni, amelynek eredményeként a keringő vér térfogata csökken, és a vérnyomás mutatói görcsös.

A gyengébb nem képviselőinek nemcsak tudniuk kell, miért okozza a menstruáció betegséget és szédülést, hanem azt is, hogy milyen tünetekkel járhat ez a tünet. Mivel már ismert, hogy ennek a betegségnek a kialakulása közvetlen kapcsolatban áll az idegrendszer és a szív-érrendszer működési zavaraival, el kell mondani, hogy a szédülés lehet központi és perifériás.

Az első esetben a hormonok ebből adódó egyensúlyhiányának fényében enyhe agyödéma lép fel. Ezzel a feltétellel megfigyelhető a testben nagy mennyiségű szükségtelen só felhalmozódása, amely nem engedi, hogy a folyadék a kívánt mennyiségben távozzon. Ennek megfelelően szédülés következik be, mert az agyszövet duzzad, mivel kis mennyiségű oxigént kapnak.

A szédülés lehet központi vagy perifériás. Forrás: golovnayabol.com

Perifériás szédülés esetén figyelembe kell venni annak valószínűségét, hogy eltérések vannak a kisagy és a vestibularis készülék munkájában. Ha a tünet ciklikus, akkor ugyanazzal az időtartammal és intenzitással jár minden menstruáció előtt, azaz egy mintát lehet nyomon követni.

A nem ciklikus szédülést bizonyos tényezők befolyásolják, többek között: stressz, a kapcsolódó patológiák, súlyos fizikai túlmunka. Ebben az esetben a rendszeres vérzés nem okozza a tünet elmúlását. Ez az állapot elsősorban vérszegénység, hypoglykaemia, valamint túlmunka esetén alakul ki.

Valójában a vérszegénység hátterében szédülés fordul elő, mivel a sejtek nem kapnak elegendő mennyiségű oxigént. Hipoglikémia esetén a tünet az agy alacsony tápanyag-ellátása miatt merült fel. Az ilyen körülmények alkalmával sürgősen felkereshetik a szakembert.

Kezelés

Ha egy nő beteg és szédül a menstruáció előtt, akkor tudnia kell, hogyan lehet megszabadulni ezektől a tünetektől. Először is, a szakértők azt javasolják, hogy fordítsanak figyelmet az életmódra, amelyet a lány vezet. Többet kellene lennie friss levegőn, mérsékelt testmozgással, kiegyensúlyozott táplálkozással.

Ha a kellemetlen érzés rendszeresen fennáll, akkor a következő ajánlások segíthetnek:

  • Teljes mértékben ki kell zárni az alkoholtartalmú italok használatát bármely erődítményben;
  • Dohányfüggőség esetén ezt a függőséget el kell hagyni;
  • A szakértők azt tanácsolják, hogy keresse fel orvosát, aki kidolgozza a fizioterápiás gyakorlatok egyedi komplexumát;
  • Multivitamin- és ásványi komplexeket kell venni;
  • Szükség van egy kalcium bevitelére.

Az ilyen egyszerű tevékenységeknek köszönhetően jelentősen megerősíthető és stabilizálható az idegrendszer állapota, erősíthetők az érrendszeri falak és normalizálható a hormonok felszabadulása. Különösen fontos, hogy kalciummal és magnéziummal szedjen gyógyszereket, mivel ezek elősegítik a felesleges folyadék eltávolítását a testből..

A B-vitaminok pozitívan befolyásolják az endokrin rendszert, és hozzájárulnak az érrendszer falának pihenéséhez. Az A és E vitaminok viszont védő képességekkel rendelkeznek. A menstruáció kezdete előtt 14 nappal diétát kell betartani, míg a sült, zsíros, fűszeres és erősen sózott ételeket ki kell zárni a menüből.

Bármilyen negatív vagy pozitív érzelmi kitörés, valamint a megnövekedett fizikai aktivitás bizonyos hormonok felszabadulásához vezet a vérben, amelyek képesek az erek kitágulására. Ha az idegrendszer jól működik, akkor elviseli a stresszt, amelynek hátterében gyakran előfordul szédülés a premenstruációs időszakban..

ajánlások

Sok lány szembesült azzal a ténnyel, hogy közvetlenül a rendszeres, több napos vérzés megkezdése előtt jelentősen csökken a munkaképesség, általános gyengeség, émelygés, szédülés és fájdalom jelentkeznek. Mindenekelőtt ajánlott pontosan meghatározni, hogy mi a valódi oka ezeknek a feltételeknek.

Csak a provokatív tényezők pontos meghatározása után lehet kidolgozni módszert ezek kezelésére. Ha egyértelműen meg kell értenie, hogyan változik a lány állapota az ICP-időszak alatt, készíthet egy speciális naplót. Meg kell adnia, hogy milyen tünet és mikor jelentkezett, mennyi ideig tartott, és hogy jellemzi-e ciklikusság..

Ettől függően meg lehet érteni, hogy melyik orvoshoz kell fordulni. Ha az állapot minden ciklusban előfordul, akkor feltétlenül szükség van egy nőgyógyász és egy neurológus konzultációjára. Ezek az orvosok együtt fogják meghatározni, hogy mi okozta a kóros állapotot. Ciklus hiányában orvoshoz kell fordulni.

Népi gyógymódok

Az alternatív gyógyászatban számos különféle gyógynövény található, amelyek hatékonyan megbirkóznak a nők állapotának stabilizálásával a premenstruációs vérzés során. Az ilyen terápia elvégzése előtt feltétlenül ellenőrizze, hogy nincs-e egyéni intolerancia a növényekkel szemben.

A szédülés leküzdésére a következő ajánlott:

Függetlenül attól, hogy melyik népi gyógyszert választották, javasoljuk, hogy kezdje el egy héttel a menstruáció előtt. A szakértők azt is állítják, hogy a rendszeres homeopátiás kezelés jótékony hatással van az általános egészségre..

receptek

Készítheti a lóhere tinktúráját, amely segít megszabadulni a szédülés állapotától a menstruáció előtt. Ehhez vegyen be 20 g növényi szárított virágzatot, öntsön rá 250 ml tiszta orvosi alkoholt, alaposan keverje össze és hagyja főzni 14 napig. Ezután vegyen be 15 csepp 15 perccel étkezés előtt. Az eszköz tonizálja és erősíti a testet. A terápiás időtartam 90 nap.

Egy egyszerű, de hatásos, menta- és citromfűből készített tea segít megbirkózni a túlmunkával, valamint a stresszes körülményekkel és a fizikai erőfeszítésekkel. Ehhez vegyen 10 g-ot minden gyógynövényből, öntsen 200 ml vizet és hagyja egy órán keresztül főzni. Naponta 2-3 gramm gyógyszert vegyen be 100 grammra hat hónapig, majd egy hónapig tartson szünetet. Az íz javítása érdekében hozzáadhat méz és citrom.

A petrezselyemmag infúziója segít megszabadulni a szédüléstől. Elkészítéséhez vegyen be 5 g főkomponenst, és töltse fel egy pohár frissen főtt vízzel. Az infúzió ideje 12 óra, azután a húsleves felhasználásra kész. Igyál közvetlenül étkezés előtt 50 g-ot naponta 6-szor. A kezelés időtartama 3 hónap.

Megpróbálhat megszabadulni a szédüléstől is, ha a galagonya gyümölcséből származó tinktúrákat eszik. Szükséges venni a bogyókat, betenni őket termoszba, önteni hideg forrásban lévő vizet és hagyni egy órán át. Ezt követően vegyen be tea helyett 1 csésze mennyiséget naponta háromszor étkezés előtt. Ennek köszönhetően megnyugtathatja az idegrendszert, enyhítheti az ingerlékenységet és stabilizálhatja a hormonális hátteret.

A valerian gyökérből készült tea kiváló gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A recept szerint történő elkészítéshez el kell vennie egy evőkanál főkomponenst és ugyanolyan mentamennyiséget. Az elegyet fél liter forrásban lévő vízzel öntjük, és egy órán át gőzfürdőbe helyezzük. Naponta háromszor vegye be 30 ml étkezés előtt 25 ml-t.

Minden nőnek meg kell értenie, hogy ha szédülés egyszerre fordul elő több ciklusban, ez nem indokolja az egészségi állapotát aggódni. Ha azonban ez a tünet szisztematikusan jelentkezik, akkor ez súlyos jogsértéseket jelez, ezért nem szabad elhalasztani a szakember látogatását. Alapos vizsgálatot kell elvégezni, és ha az orvos előírja, akkor gyógyszeres terápiát.

Miért okozza a menstruáció betegséget és szédülést??

A legtöbb nő a menstruáció érkezését néhány nappal azelőtt kezdi érezni. Valaki étvágya növekszik, valaki egészsége romlik, valakinek a hangulata sokat ugrál. De lehet-e hányinger a menstruáció előtt? És milyen okok válthatják ki egy ilyen tünet megjelenését?

Hányinger okai

A hányinger fő oka a görcsös görcs. Nekik miatt a már eljutott ételek visszakerülnek a nyelőcsőbe. Ha a görcsök elég erősek, akkor a nyomás hányás és szédüléshez vezethet.

A menstruáció előtti héten a hányinger élettani okai nemcsak görcsök, hanem a következő tényezők:

  • hormonális változások, amelyek a női testben a ciklus második felében fordulnak elő,
  • étel vagy egyéb mérgezés,
  • terhesség,
  • allergia,
  • túlmunka, mind fizikai, mind érzelmi.

A menstruáció előtti émelygés kóros okai is vannak. Mindenekelőtt a méh görbülése lehet veleszületett vagy szerzett. A méh ilyen hajlítása az az oka, hogy összehúzódásai során az idegvégződéseket összenyomja. És a hányinger megjelenése ebben az esetben a test egyfajta reakciója lehet az ilyen irritációkra.

Hányinger a premenstruális szindróma részeként

Előfordulhat-e hányinger a menstruáció előtt, ha a testben minden normális, és úgy fejlődik, ahogy kellene? Minden attól függ, hogy egy nőnek általában van a premenstruális szindróma. Valójában egyeseknél ez csaknem egy héttel a menstruáció előtt kezdődik, és sok kellemetlen tünettel jár, míg másoknak csak egy napig tart, és szinte nem észrevehető.

Nemi hormonok: az ösztrogén és a progeszteron befolyásolja a premenstruális szindróma minden megnyilvánulását. Ők felelnek a gyermek fogantatásáért, a megtermékenyített pete hozzákapcsolódásáért és a magzat későbbi viseléséért. Ez az oka annak, hogy a reproduktív rendszerben zajló folyamatok többsége közvetlenül függ e hormonoktól. A test, amikor a méhét implantációra készíti elő, megnövekedett számú hormont termel. Ha a megtermékenyítés nem történt meg, akkor a progeszteron szintje jelentősen lecsökken, ami állítólag biztosítja a tojás tapadását. A hormonális egyensúly ilyen éles rendellenessége számos kellemetlen tünet megjelenésének oka.

Általában a nők menstruációjuk elõtt gyengeséget, szédülést, fájdalmat okoznak a hasban és a hát alsó részében, hirtelen változnak a hangulat. Időnként hányinger és hányás fordulhat elő, az emlőmirigyek fájnak, és a testben bőrkiütés észlelhető.

Ha a menstruáció előtt hányinger van, akkor ennek másik oka a progeszteron szintjének csökkenése. A tény az, hogy ez a hormon hozzájárul a folyadék felhalmozódásához a testben, mivel nagyon szükséges az endometrium duzzadásához és az implantáció előkészítéséhez. Ugyanakkor a fölösleges víz felhalmozódik a zsírszövetben és az orr nyálkahártyájában.

Mindez a menstruáció előtt egy héttel a testtömeg enyhe növekedésének oka, és ennek eredményeként a megnövekedett nyomás.

A gyomorban megnövekedett nyomás miatt hányinger és gyomorégés léphet fel. De ezek a tünetek eltűnnek, amint az időszak megindul.

Hányinger a menstruáció és a terhesség előtt

Az első jele annak, hogy az émelygés, melyet szédülés is utalhat a terhességre, az a tény, hogy ezt megelőzően a premenstruális szindróma mindig kellemetlen tünetek nélkül ment végbe. A legkellemetlenebb dolog ebben a helyzetben az, hogy ilyen korai időpontban még mindig nem lehet ultrahang segítségével pontosan igazolni a terhesség fennállását. De ha kétségek merülnek fel, például az utóbbi időben nem védett közösülés során, akkor tesztelhetnek és teszteket végezhetnek a hCG-re. Ez az emberi koriongonadotropin csak a terhesség alatt fordul elő a vérben, mivel a hormon termelése az embrió szöveteiben történik..

És bár a menstruáció előtti hányinger és szédülés nem mindig jelzi a gyermek fogantatását, a nőknek be kell tartaniuk a kezelési rendet, amíg meg nem győződnek az ilyen tünetek megjelenésének okairól. Valójában a fogamzás utáni első hetekben a csecsemő számos létfontosságú szervét és rendszerét lerakják. A nőgyógyászok véleménye szerint a terhesség valószínűsége ilyen helyzetben nagyon magas, ezért azt javasolják, hogy tesztek elvégzése előtt egy időre hagyjanak abba az alkoholt, a dohányzást, a legtöbb gyógyszert, és enyhítsék az erős terheket és a stresszt.

A hányinger egyéb okai

A menstruáció előtti hányinger néha nem kapcsolódik a női reproduktív rendszerhez és az ott zajló folyamatokhoz. Ha a hányinger mellett hidegrázás, hasmenés vagy más rendellenesség is jelentkezik, akkor ez ételmérgezés vagy alkohol-mérgezés lehet. Ebben az esetben a hasmenés mellett a test megpróbál megszabadulni az irritáló hatástól.

Előfordul, hogy a hasmenés, émelygés és hányás nem fejeződött be a menstruációs áramlás megindulásával, ez gastritis, fekély vagy pancreatitis lehet. A menstruáció előtti émelygés és szédülés is fül- és vestibularis berendezés betegségeit, pajzsmirigy patológiáját provokálhatja..

A menstruáció megkezdése előtti időszakban jelentkező túlzott fizikai erőfeszítésekkel a testmozgás kis mértékben megváltoztathatja a méh helyét, ami hatást gyakorol a gerincoszlopra. A gerincvelő nyomása sok kellemetlen tünetet okozhat, beleértve émelygést, szédülést és hidegrázást..

Időnként előfordul, hogy a menstruáció előtti émelygést olyan okok okozzák, mint a pszichológiai szféra problémái. Ez általában azokra a nőkre vonatkozik, akik hozzászoktak gyengének és sírnak szinte bármilyen ok miatt. Mindez általában negatív hatással van a testre, és a menstruáció kezdete előtt kellemetlen tüneteket okozhat. Ha émelygés és szédülés gyakran fordul elő, és más okokat sem találnak, akkor érdemes felkeresni egy pszichoterapeuta.

A menstruáció előtti émelygés nagyon ritka oka az éghajlat hirtelen változása, melyet hidegrázás, a napi rutin vagy az élet ritmusának változása kísérhet..

Az első premenstruációs szindróma lányoknál

A menstruáció kezdete előtti hányinger nagyon gyakran fordul elő serdülőknél, amikor a ciklus csak normalizálódik. Az első néhány ciklusban ne aggódjon betegség vagy rendellenesség miatt, ha émelygés és szédülés jelentkezik. Általában 1–2 év elteltével, amikor a menstruációs ciklus teljes mértékben normalizálódik, ezek a tünetek eltűnnek. Bár néhányuknak életre maradnak.

Az első menstruáció ideje alatt fellépő hányinger azt is jelezheti, hogy az izmok csak a reproduktív rendszer összehúzódásaihoz szoktak hozzá. Ebben az esetben a hányinger arra utal, hogy a test érzékeny.

A tünetek kissé erősebbek lehetnek azoknál a lányoknál, akik rendszeresen sportolnak. Ebben az esetben a nőgyógyászok véleményükben javasolják a terhesség csökkentését a premenstruációs időszakban.

Hogyan enyhítheti az állapotát?

Először ellenőriznie kell, hogy van-e terhesség, és meg kell figyelnie, hogy a menstruáció kezdete után semmi kellemetlen tünet nem marad-e fenn. Ha kizárják a betegségeket, akkor érdemes normalizálni az életmódját. Ha a testet néhány negatív tényező befolyásolja, akkor az abban levő összes folyamat normálisan zajlik, és a szervek és rendszerek a várt módon működnek.

A terhességi teszt elvégzése után és egyértelművé válik, hogy nem a hányinger oka, ezért gyógyszereket is szedhet. Ebben az esetben a nőgyógyász nyugtatókat írhat elő gyomormarók ellen vagy enyhítheti a fejfájást.

Ha szinte minden ciklusban problémák jelentkeznek, akkor a menstruáció előtt enyhítheti az állapotát, ha kb. Egy héten belül elkezdi betartani a speciális étrendet. A zsíros, füstölt, fűszeres és sült ételek csökkenése, valamint a gabonafélék és más komplex szénhidrátok számának növekedése hozzájárul a szerotonin növekedéséhez. A megnövekedett rostbevitel normalizálja a bélműködést, ami csökkenti a hányinger érzését és elősegíti a széklet normalizálását. A szénsavas italok és a kávé hozzájárulhat a gyomorégéshez és más kellemetlen tünetekhez, ezért számuk jelentősen csökkenni kell..

Az orvosok általában azt javasolják az orvosoknak, hogy 2-3 alkalommal émelygjenek egyeztetésre. Ha az elemzés után nem találtak eltérést, akkor egyszerűen csökkentenie kell a kellemetlen tüneteket, és remélnie kell, hogy ez önmagában megszűnik.

A menstruáció előtti szédülés - okok, fajták, kezelés

A statisztikák szerint a nők körülbelül 70% -ánál fordul elő olyan jelenség, mint szédülés és émelygés a menstruáció előtt - mint általában, premenstruációs szindrómának tekintik, amelynek saját okai és kezelési módszerei vannak..

A menstruáció előtti fejfájás típusai

A gyakorlatban a menstruáció előtti fej különféleképpen szédülhet - az orvosok ezt az idegrendszer vagy érrendszer különféle rendellenességeinek tulajdonítják:

  • központi szédülés, amelyet a beteg tapasztal, ha a rendellenesség az agyt érinti duzzadás vagy az oxigénellátás megszakadása miatt. Az ilyen patológiák annak a ténynek a következményei, hogy a menstruáció alatt az erek élesen szűkülnek, és duzzanathoz és az agy oxigénellátásának csökkenéséhez vezetnek;
  • a menstruáció idején a perifériás szédülést gyakran nem a menstruáció okozza, hanem a belső fül problémái vagy a vestibularis ideget érintő patológiák;

Gyakoriság szerint a menstruáció előtt levő fej forog:

  • szisztematikusan, ha beteg és szédül a szem előtt irigylésre méltó rendszerességgel, minden menstruációs ciklus. Ebben az esetben ennek a jelenségnek a okai a hormonális egyensúlyhiány vagy a vestibularis készülék károsodása;
  • rohamok, amikor a menstruáció előtt szédülnek, szisztémás jellegűek. Ebben az esetben, amikor az orvos arra válaszol, hogy miért történik ez, az orvosok megjegyzik, hogy ennek okai lehetnek különbözőek: erős fizikai és pszichológiai stressz, túlzott hormontermelés, neurogenikus rendellenességek vagy glükózhiány a vérben;

A szédülés okai a menstruáció alatt

A statisztikák szerint, amelyekre sok tudós támaszkodik, ha egy nőnek nincsenek egészségügyi problémái, különféle okok lehetnek szédülést okozni az időszakai előtt. A menstruáció előtt és alatt a szédülés vérvesztést, vas- és hemoglobinhiányt provokálhat a testben, migrén és nyomásesés - ez utóbbi ok miatt a betegek gyakran betegnek és hánynak. És ha ezt támogatja a stressz vagy bizonyos gyógyszerek használata, akkor a szédülés és émelygés tünetei csak fokozódnak.

A menstruáció előtti ilyen kellemetlen tünet, például szédülés és hányinger középpontjában a progeszteronok és az ösztrogének kiegyensúlyozatlansága is azonosítható - itt elsődleges oka lesz az oka. A fej a menstruáció előtt foroghat, a túlsúly és a rossz ökológia miatt, ami különösen a nagyvárosok lakosaira jellemző.

Segítsen a szédülésnél a premenstruációs időszakban

Ha egy nő betegségét émelyik előtt nem érzi, szédül, általános gyengeséget észlelnek - a legelején érdemes megismerni az ilyen negatív tünetek összes okait, és tovább folytatni a vizsgálat eredményeit..

A nőgyógyász látogatása kötelező, és meg kell határozni azokat az okokat, amelyek miatt a fej a menstruáció előtt megpöröghet, így beteget okoz. Ha a nő nőgyógyászati ​​része normális - javasoljuk, hogy látogasson el egy neurológusra, mert annak okai, amelyek miatt szédülni lehetnek az Ön menstruációja előtt, egy bizonyos patológia, egy annak szférájából származó betegség kialakulásának következményei..

Teszt: Miért gyakran fáj a fejem? Mi az ok?

A kezelés során a negatív tüneteket nem lehet kiküszöbölni, az egyetlen dolog, amit megtehenek, az, hogy csökkentse annak megnyilvánulásait, javítva a test általános állapotát. Ha egy nőnek szédülése van a menstruáció előtti időszakban vagy a menstruáció alatt, hányinger aggódik - érdemes kinyitni az ablakot és biztosítani az oxigént, bontsa ki a szoros gallért és kezdje el mélyen lélegezni. Egy ilyen ideiglenes elsősegély eltávolítja a szédülés negatív megnyilvánulásait a menstruáció előtt és alatt.

Hogyan kell kezelni a szédülést?

A szédülés és hányinger első rohamának kiküszöbölése után érdemes megfontolni a fő kérdéseket abban a kérdésben, hogy miként kezeljük őket a jövőben. A legelején - biztosítsa a megfelelő táplálkozást azáltal, hogy étrendjébe beletartozik a vasban gazdag ételeket, nevezetesen az alma és a máj, a hajdina és a csokoládé..

Ezen felül számos egyszerű, de hatékony szabály betartása szintén segíthet:

  • próbáljon minimalizálni az összes fizikai és pszichológiai stresszt, kiküszöbölve minden stresszes helyzetet;
  • gyakrabban menjen ki és lélegezzen friss levegőt;
  • utasítsa el az erős kávét és teát, az alkoholt, legalább a menstruáció ideje alatt, és korlátozza a só, fűszerek és füstölt ételek bevitelét is.

A szédülés elleni küzdelem kitűnő eredménye vitaminkomplexek bevitelét teheti lehetővé, különösen azok, amelyek B- és E-vitaminokat, vasat, kalciumot és magnéziumot tartalmaznak. A vitaminkomplexek mellett egyes ételek képesek a vitaminok feltöltésére is..

Tehát a B6-vitamin nagy számban található a májban és az élesztőben - elegendő tartalma a szervezetben normalizálja a hormon egyensúlyhiányát és csökkenti a negatív premenstruációs tüneteket. Az E-vitamin jelen van a tejben és a tojásban, a növényi eredetű olajokban - elegendő mennyiségű a szervezetben enyhíti az emlőmirigyek feszültségét, eltávolítja a szorongásos rohamokat és a depressziós tüneteket.

A kalcium lehetővé teszi a felvidulást, eltávolítva a felesleges folyadékot - jelen van a túróban és más tejtermékekben. A magnézium menstruációs időszakban sikeresen enyhíti a szorongást és a fájdalmat - a diófélékben és a zöld zöldségekben, gyümölcsökben található.

Szédülés menstruáció előtt és népi gyógymódok

A menstruáció előtti hatékony hányinger, szédülés rohamok leküzdése és a népi gyógyszerek segíthetnek. A sok recept közül, amelyek segítségével sikeresen legyőzheti a menstruáció előtti émelygést, szédülést, a fitoterapeuták a következőket fogják kiemelni:

  1. 20 gr. lóhere virágzatai öntsünk 250 ml-t. vodka vagy alkohol, ragaszkodjon 15 napig sötét helyre, és vegyen be 35-45 cseppet 15 perc alatt. evés előtt.
  2. Száraz menta vagy citromfű - 20 g, forrásban lévő vízzel párolva és kb. Egy órán keresztül főzni hagyva - vegye be 70-80 ml-t, naponta 3-4-szer. Ugyanezen módon gőzölheti és elveheti az orbáncfűt vagy a plantain leveleket, ízlés szerint kanál mézet adva az infúzióhoz ízlés szerint.
  3. 5 gr. petrezselyemmagokat 250 ml-ben pároljuk. forrásban lévő vízzel, és hagyjuk egy éjszakán át infúzióban állni - vegyen be egy ilyen 50 ml-es infúziót. Napi ötször étkezés előtt.
  4. A termoszban párolt galagonya gyümölcsök csodálatos hatást fejtenek ki - teát iszik, ami helyreállítja a vér vas- és kalciumszintjét.
  5. A félelmesség megszüntetése érdekében a túlzott idegesség 20 gramm száraz csalán főzetét teszi lehetővé - 150 ml-ben párolják. forrásban lévő víz. Ragaszkodjon 3-4 órához, és 1: 1 arányban kombinálja étkezés előtt bevett alma- vagy gránátalma juice-val, napi 2-3 alkalommal.
  6. Kiváló nyugtató hatású a balzsja gyökér - 10 g. a száraz rizómákat 10 gr-rel kombináljuk. menta, öntsünk 400 ml-t. forrásban lévő víz és forraljuk körülbelül 10 percig. Vegyünk 20-25 ml-es ilyen főzést. Napi háromszor étkezés előtt vagy után.

Az orvosok azt is javasolják, hogy igyon gyümölcsleveket - sárgarépa, cékla vagy gránátalma - ezek növelik a nő testében a hemoglobin és a vas szintjét. Jótékony hatással van a női testre is, normalizálva a hormonokat és a hársteát gyömbérgyökér hozzáadásával. Fontos, hogy az étrendbe belefoglalják a tengeri kelkáposztát - a magas jódtartalom normalizálja a pajzsmirigy működését, és ennek megfelelően normalizálja a női testben elegendő mennyiségű hormon előállítását. A kontrakciók természetes gyógymódjaként használhatja a halolajot, amely a test számára biztosítja a szükséges makro- és mikrotápanyagokat, vitaminokat, ezáltal támogatva a testet a menstruációs időszakban..

Miért szédül a menstruáció??

Szédülés vagy szédülés - diszorientáció az űrben, amikor minden a szem előtt lebeg, a bútorok és tárgyak forgásának érzése az ember körül, vagy a személy mozgásának érzése.

A nők több mint fele panaszkodik, hogy szédülést éreznek periódusuk alatt. Ezt a rossz közérzetet különféle tényezők okozzák. Leggyakrabban a premenstruációs szindróma okozza, de ha a rossz közérzet ciklikus, és más tünetekkel jár, akkor orvoshoz kell fordulni.

További tünetek: súlyos gyengeség, hányinger

Ha szédül és gyenge érzi magát a menstruáció előtt, ezt a PMS magyarázhatja. Súlyos állapotban veszélyes, növekszik a szövődmények kialakulásának valószínűsége. A PMS egyidejű tünetei a következők:

  • duzzanat;
  • viszkető bőr;
  • hányinger;
  • hidegrázás;
  • hátfájás, fájdalom;
  • depresszió;
  • végtagok zsibbadása;
  • vérnyomás növekedése;
  • ingerlékenység, okak nélküli könnyek, szorongás;
  • fejfájás.

A premenstruális szindróma atipikus formáinál a szédülést a következők kísérhetik:

  • allergiás reakciók a Quincke ödémáig (az arc és a gége duzzanata, fulladást fenyegetve);
  • álmosság, amely a menstruáció alatt vagy 2 nappal a kezdete előtt jelentkezik;
  • az egyik szem akaratlan bezárása;
  • fekélyek megjelenése a szájnyálkahártyán;
  • súlyos hányinger és ismételt hányás, amint a menstruáció megkezdődik, amelyet nem lehet gyógyszeres kezeléssel kezelni;
  • szemgyulladás;
  • migrén rohamok kritikus napok alatt.

Az ilyen súlyos tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni, mivel az jelentősen bonyolítja az életet..

Szédülés besorolása

Amikor a fejed menstruáció alatt forog, elsötétül a szemében, és émelygésre válik, ennek oka az erek működése vagy a központi idegrendszer működése. A szakemberek megkülönböztetik a következő típusú szédülést a menstruáció alatt:

  • kerületi;
  • központi;
  • szisztémás;
  • rendszertelen.

Kerületi

Nem kapcsolódik a menstruációhoz, hanem a vestibularis készülék hibás működésének következményei, ideértve a belső fül betegségeit is..

Annak meghatározásához, hogy miért fáj a feje és forog a fej, meg kell határoznia a betegség megjelenésének idejét: a menstruáció alatt vagy egy héttel azelőtt. Ez segít meghatározni, hogy a szédülés társul-e a női test természetes folyamatainak..

Központi

Az agy oxigén-éhezése vagy ödéma okozza. A menstruáció alatt az erek gyakran először gyorsan tágulnak, majd szűkülnek. Ennek eredményeként görcs alakul ki, és premenstruális szindróma fordul elő, szédülés kíséretében.

Rendszer

Minden ciklus alatt fordul elő, szisztematikus, néha aura kíséri.

A szisztémás szédülés általában a hormonális rendellenességek vagy a vestibularis készülék betegségeinek eredménye.

Rendszertelen

Rendszeresen nem fordul elő, de erős szellemi vagy fizikai erőfeszítés után, a hormon egyensúlyának megváltozása, a vér glükózhiány miatt.

A menstruáció alatt fontos, hogy a nők ne kerüljenek túl sokat és ne étkezzenek. Ez megakadályozza a hányingert..

A PMS okai

A szédülés PMS-sel való hatékony kiküszöbölése érdekében fontos, hogy megtudja az okokat. És változatosak lehetnek. Miert van az? Az általános vertigo kiváltók felsorolása az alábbiakban található..

A hormonokat gyakran hibáztatják: progeszteronok és ösztrogének

A fájdalmas tünetek gyakran a menstruáció előtt fellépő hormonális rendellenességek jele. Tehát a menstruáció első napján a női testben a progeszteron és az ösztrogén szintje hirtelen csökken. Ebben az esetben az erek kibővülnek, ami szédülést okoz, megingatja a nőt, és oldalról a másikra hajlik.

Ez normális, és a kritikus napok végén a tünetek önmagukban megszűnnek. Ha azonban a premenstruációs szindróma komplex formában alakul ki, akkor tanácsos konzultálni orvosával, aki speciális gyógyszereket fog felírni (Biociklin stb.).

Vérnyomásesés

A vegetovascularis rendszer működésének gyakori ingadozása a vérnyomás emelkedése vagy csökkenése miatt csak a menstruációs ciklust befolyásolhatja.

Ha egy nő VSD-ben szenved, a hormonális egyensúlyhiány hátterében a menstruáció előtt és alatt, a jó közérzet romlik..

Hemoglobin- és vashiány

Nem utolsó ok, amiért a nők jóléte romlását és az erő elvesztését érzi, a vérkép változása a kritikus napokban.

Általában a menstruáció alatt egy nő akár 150 ml vért veszít, és ha a női nemi terület valamilyen patológiája van, akkor a testben hiányzik lehet vas és hemoglobin.

Ennek eredményeként vérszegénység alakul ki, néha annak súlyos formája, amely vérátömlesztést és speciális gyógyszerek alkalmazását igényli.

Gyógyszert szedni

Bizonyos fájdalomcsillapítók gyakori használata kellemetlen mellékhatásokat okozhat. Például a nők, amikor fáj a fej vagy az alsó has, szeretik Paracetamolt vagy Ibuprofent használni.


Még ajánlottként is ezek a gyógyszerek szédülést okozhatnak, nem is beszélve a túlzott bevitelről.

Vérveszteség

Ha egy nőnek nehéz és hosszú időszakai vannak, ez elkerülhetetlenül a hemoglobin és a vérszegénység csökkenéséhez vezet.

Az anaemia fáradtságot, gyengeséget, vérnyomás ugrást, szédülést okoz.

Migrén

A menstruáció kiváltó tényező a migrén. A migrén roham közepette fejfájás az egyik oldalon és szédülés.

Súlyos esetekben elfordul és teljes impotencia jelentkezik. Segít megbirkózni a triptánok problémájával (Sumatriptan).

Gyakori stressz és hangulati ingadozások

A hormonszint csökkenése a ciklus során gyakran a hangulat és a depresszió hirtelen megváltozásához vezet a menstruáció előestéjén és az egész időszakban.

A depressziós roham alatt a nő nem akar semmit tenni, szörnyű fáradtság, fizikai és érzelmi erő hiányzik. A menstruáció végére eső állapot elmúlik, de néhány nappal a következő előtt visszatér.

A vestibularis készülék meghibásodása

Szédülés kíséri, amely fokozódik a menstruáció alatt.

Általában ebben az esetben a fej forog közvetlenül alvás után, nehéz kiszállni az ágyból, émelygés és hányás kezdődik, valamint fülzúgás. Az állapot összetéveszthető a toxikózissal terhesség alatt.

Expozíció hidegnek és huzatnak

A premenstruációs szindróma során a nők számára tanácsos kerülni a hideget és a huzatot, mivel a megfázás csak súlyosbítja a kellemetlen tüneteket.

A testhőmérséklet emelkedésének fényében a láz, köhögés, torokfájás és szédülés elviselhetetlenné válhat.

Túlsúly

A túlsúlyos nőket a menstruáció során leginkább szédülés érinti, gyakori hangulati ingadozások és stressz hatására. Néhány nappal a menstruáció előtt a nők átlagosan 1-3 kg súlyt kapnak, ami tovább súlyosbítja az állapotot.

Gyakran szülés után és 30 éves életkoruk után a PMS kellemetlen tünetei eltűnnek.

Cigaretta és alkohol

A rossz szokások károsak az egészségre, különösen a nőkre. A dohányzás és az alkoholfüggőség függvényében késés fordulhat elő, kevés menstruáció alakulhat ki barna vagy barnás folyással a petefészek rendellenes működése miatt..

A szédülés és a fejfájás elkerülése érdekében a kritikus napok során el kell hagynia a cigarettát és az alkoholt.

Miért szédül a menstruáció után??

Ha eltelt az időszaka, de szédül és szédül, valószínűleg ez a test hormonális változásainak egyik tünete a kritikus napok hátterében. Általában enyhén vertigo fordul elő a menstruáció és az ovuláció között.

A menstruáció utáni szédülés más okok miatt fordul elő. Időnként ez a tünet azt jelenti, hogy a terhesség már megkezdődött, annak ellenére, hogy vérzés történt. Általában a terhesség alatt nincs menstruáció, de a fogantatás után azonnal megtörténik, hogy elkenni kezd.

Egy másik ok, amiért szédülhet és beteg lehet a kritikus napok után:

  • a méh atipikus felépítése;
  • a folyadékok rossz kiürülése a testből;
  • intenzív edzés;
  • túl magas vagy alacsony nyomás;
  • étel- vagy toxinmérgezés (bélfertőzések);
  • hormonális fogamzásgátlók szedése.

Ha szédülés fordul elő gyakran, még az időszak letelte után is, mit kell tennem? Mennem kell az orvoshoz.

Gyors segítség

Ha egy nő szédül, émelygés van, hányás vágy, az áttekintések szerint a következő intézkedések jól segítenek:

  • nyissa ki a szoba ablakait, hogy friss levegőt biztosítson;
  • feküdjön a kanapén, vagy vegyen kényelmes helyzetet, ha dolgozik;
  • légzési gyakorlatokat végezzen: mélyen lélegezzen be és lélegezzen ki. A testmozgás telíti az agyat oxigénnel, javítja a vegetatív és a vérrendszer működését;
  • Ha a megkönnyebbülés nem jön, vegyen egy nyugtatót: No-shpa, Persen, Fetanol stb..

Ne felejtse el, hogy a menstruáció egy olyan időszak, amikor egy nőnek óvatosan kell kezelnie magát. Végül is ezekben a napokban jelentkezik az összes fekély súlyosbodása, felkeveredni kezd, húzni, rázni, verejtéket dobni, aludni akar. Még ájulás is lehetséges. A legjobb, ha biztosítja néhány napot.

Vizsgálja meg a női vonalon

Ha a szédülést rendszeresen megzavarják, és érthetetlen, akkor a legjobb egy szakemberrel konzultálni, hogy megértse, miért jelentkezik a rossz közérzet. Látogasson el a nőgyógyászhoz és a neurológushoz, végezzen diagnosztikai vizsgálatot.

A diagnózis:

  • panaszok gyűjtése és a beteg kórtörténete;
  • objektív vizsgálat a vérnyomás, a szív, az erek állapotának meghatározására;
  • műszeres vizsgálat: CT, MRI, ultrahang.

Pills

A szédülés okától függően az orvos a következő gyógyszereket írja fel:

  • antihisztaminok;
  • hormonális gyógyszerek (elsősorban orális fogamzásgátlók);
  • gyógyszerek az émelygéshez: Dramin vagy Tserukal.

A menstruáció ideje alatt az állapot javítása érdekében ajánlott több tiszta vizet inni a test normál víz egyensúlyának fenntartása érdekében.


A következő gyógyszereket lehet inni elsődleges ellátásként:

Gyógyszer neveHogyan kell használni
Atropin 0,1%Segít enyhíteni a szédülés tüneteit és enyhíti a PMS-t. Szedjen 8-10 cseppet szédülés rohama alatt.
No-shpaA tabletták hatékonyak simaizom-görcsökben és érrendszeri görcsökben. Vegyen be 1-2 tablettát napi 2-3 alkalommal.
PersenNövényi eredetű nyugtató. Nyugtató és görcsoldó hatással rendelkezik. Vegyen be 2-3 tablettát napi 2-3 alkalommal.

Hogyan lehet megszabadulni a népi gyógymódoktól?

A népi módszerek segítik a menstruáció idején a szörnyű szédülés elleni küzdelmet is. Íme 2 hatékony recept:

  1. Keverjen össze azonos arányú rozmaring illóolajat és kámforot, és inhalálja a keveréket.
  2. Apróra vágjuk a hagymát, és addig lélegezzük be az illatát, amíg könny nem lesz.

Nagyon hasznos inni teát gyömbérrel és citrommal, a gránátalma, a répa és a sárgarépalé beletartozni az étrendbe. A frissen facsart gyümölcslevek növelik a hemoglobint és segít megbirkózni az oxigén éhen.

A halolaj használata elősegíti a tinédzserek premenstruációs szindrómájának enyhítését..

Orvosok ajánlása

A menstruáció alatt a szédülés kialakulásának megelőzése érdekében az orvosok az étrend vitaminokkal és ásványi anyagokkal történő gazdagítását javasolják. Javasoljuk, hogy ebben az időszakban több almát, májat, hajdát fogyasztson..

Időszakos multivitamin komplexek, különösen magnézium, kalcium, E vitamin, B csoport hasznosak.

Vertigo megelőzés

A menstruáció során bekövetkező kedvezőtlenséggel kapcsolatos sok probléma elkerülése érdekében az egyszerű, de rendszeres tevékenységek segítenek:

  1. Kerülje a fizikai és szellemi stresszt.
  2. Minimalizálja a stresszes helyzeteket..
  3. Több séta a friss levegőben.
  4. Hagyja fel a cigarettát és az alkoholt.
  5. Korlátozza a füstölt húst és savanyúságot.

A fizikai gyakorlatok segítenek megbirkózni a szédüléssel - elősegítik az endorfin szintézis stimulálását. A hormon javítja a hangulatot, csökkenti a fájdalomérzékenységet. Ez az oka annak, hogy az aktív életmódú nők sokkal ritkábban tapasztalják meg a PMS-t.

Ha menstruáció alatt szédülést kínoz

Szó szerint a bolygónkban a nők egyharmada büszkélkedhet azzal, hogy korszakuk kellemetlen érzés nélkül telik el. A menstruációval járó szédülés általános tünet, és különféle tényezőkkel összekapcsolható..

Szédülés nem csak az aktív időszakban, hanem a menstruáció előtt vagy után is. Ennek okai változatosak: a vérnyomás ugrásaitól a migrénig. Lássuk, miért szédül ezekben a napokban, és mit kell tenni.

Menstruáció: szédülés és annak okai

A menstruációval járó szédülés a nők csaknem 70% -ánál fordul elő. És az okok gyakran nem kapcsolódnak közvetlenül a folyamathoz. Amellett, hogy a vérnyomáscsökkenés és a migrén hozzájárulhat ehhez, ez egy alapvető kábítószer-visszaélés is lehet. És még a stressz is.

Érdekes! Bizonyított, hogy a menstruáció elõtt, azok alatt vagy után elõforduló szédülést (vertigo) nemcsak az értágítás, hanem számos női hormon vérbe juttatása okozza..

A menstruáció első szakaszában a nők leggyakrabban:

  • súlyos fejfájás;
  • fáradtság és nehézségi érzés;
  • a végtagok duzzanata;
  • gyengeség;
  • hányinger és hányás.

A nők gyakran néhány nappal a menstruáció előtt néhány kilogramm túlsúlyt szerezhetnek, de minden tisztán személyes, és elég átmeneti jelenség lehet. Ha szédül a menstruáció alatt, ritkán vagy gyorsan elmúlik, akkor nincs oka a pániknak, csak meg kell várnia.

Ha azonban a hányinger és szédülés a menstruáció alatt állandó és komoly kényelmetlenséget okoz, akkor ne késleltesse az orvoshoz vezető utat.

A menstruációs ciklus normális jelenség a női test számára, de aktív fázisában zavarja a progeszteron, az ösztrogén és más biológiai anyagok egyensúlya:

  • az ösztrogén növekedése a vércukorszint csökkenése, ennek eredményeként duzzanat, súlygyarapodás, fejfájás, szédülés;
  • a progeszteron hiánya puffadást, súlygyarapodást, fejfájást és szédülést vált ki;
  • az elvesztett vér visszanyerésével járó megnövekedett hemoglobin-költségek képezik hiányát, ami azt jelenti, hogy oxigénhiány okozza szédülést, émelygést, gyengeséget.

Másoknál inkább a szédülés aggasztja a nőket:

  • túlsúly;
  • éles hangulati ingadozásokkal;
  • hajlamosak a stresszre;
  • dohányosok
  • nagyvárosokban élnek.

Érdekes! Gyakran egy szülés után, vagy 30 év után, egy nő észreveszi, hogy korai negatív jelei elmúltak, és a tudósok ezt a hormonszint normalizálásának tulajdonítják..

Osztályozás

Szédül a menstruáció előtt? Ez lehet az idegrendszer vagy az érrendszer rendellenessége, amelyet az alábbiak szerint osztályoznak:

  • központi, az agy oxigénhiányával jár. Ez közvetlenül az erek tágulásától és szűkítésétől függ, ami gyakran a PMS-szindróma;
  • perifériás, amelynek általában nincs kapcsolat a ciklussal, oka más egészségügyi problémáknak a belső fül vagy a vestibularis ideg működésére gyakorolt ​​hatása.

Szédülés és émelygés, a menstruáció előtt és után is:

  1. A szisztémás természet, amely a legveszélyesebb, mivel az ilyen tünetek hónapról hónapra jelentkeznek, és még aura is lehet. Okok: a vestibularis készülék működésének zavara vagy hormonális elégtelenség, ami azt jelenti, hogy sürgősen orvoshoz kell fordulnia.
  2. Nem szisztémás jellegű, ha menstruáció alatt szédül az erős fizikai erőfeszítés vagy a szigorú étrend miatt, ami a hormonok éles felszabadulásához és a glükóz éhezéshez vezet.

Sürgősségi segítség

Miért teszi a menstruáció előtt a szédülés és a hányinger egyértelművé, mi a teendő? Sajnos lehetetlen teljes mértékben eltávolítani a PMS tüneteit. Ez azonban jelentősen csökkenthető. Ha szédül manapság, akkor:

  • feküdjön le vagy kényelmesen üljön;
  • menjen ki friss levegőbe, vagy ellenőrizze, hogy beáramlik-e a helyiségbe;
  • csavarja le a szoros gallért;
  • végezzen több mély beadást, hogy elegendő mennyiségű oxigén kerüljön az agyba;
  • ha szédül vagy beteg, akkor 10 csepp gyenge atropin oldatot kell bevennie;
  • a fájdalmas görcsök eltávolítják a nem-shp tablettát;
  • a megnövekedett idegességet nyugtatók vagy nyugtató gyógyszerek szedésével távolítják el;
  • tartsa be az ivási rendet, hogy ne zavarja a test víz egyensúlyát.

Megelőző intézkedések

Előfordul, hogy még a menstruáció után is fej és / vagy szédül, és nem csak az aktív szakaszban. Leggyakrabban ezt egyszerűen oldják meg, de az ön részéről komoly erőfeszítéseket igényel. És minden megelőzést az étrend megváltoztatásával kell kezdeni, mert éppen ezen keresztül kapja meg a test minden tápanyagot.

A negatív tünetek gyorsabban megszűnnek, ha étkezését legalább egy héten almával, máj- és hajdina ételekkel, sötét csokoládéval és komplex szénhidrátokkal gazdagítják..

Érdekes! Manapság az anyagcseréje jelentősen felgyorsul, és a test több kalóriát költ a szokásosnál, tehát kissé növelheti a kalóriabevitelt, de fanaticizmus nélkül.

Azoknak, akiknek émelygése és szédülése van a menstruáció alatt, be kell tartaniuk a következő szabályokat:

  1. Csökkentse mind a testi, mind a szellemi stresszt.
  2. Távolítsa el a stresszes helyzeteket, és próbálja meg elkerülni őket.
  3. Az idő nagy részét szabadban vagy jól szellőző helyiségekben töltse..
  4. Hagyja abba az alkohol és az erős kávé fogyasztását.
  5. Csökkentse a sót, a sózott és a füstölt termékeket..

A speciális torna, amelyben aktív endorfintermelés folyik, segíthet a szédülésben. Megvilágítják a hangulatot és növelik a fájdalomküszöböt, ami csökkenti a fájdalmat.

Ez az oka annak, hogy az aktív életmódú sportolók és nők ritkán tapasztalják a PMS negatív tüneteit.

ethnoscience

A menstruáció esetén mit kell inni a szédülés eltávolításához? Ha az orvos nem írt fel gyógyszereket, akkor használhatja a hagyományos orvoslás recepteit:

  1. Lóhere infúzió, amelyet 20 gramm száraz növényből és egy pohár vodkából készítenek. 2 hetet ragaszkodnak sötét helyre, és naponta háromszor 30 cseppet vesznek be.
  2. Egy 20 gramm száraz citromfű vagy orbáncfű és egy pohár víz főzet óránként ragaszkodjon hozzá, igyon meg naponta háromszor 50 ml-t.
  3. 20 gramm száraz növényből és egy pohár vízből készített útifű húsleves, lefekvés előtt inni egy teáskanál rétméz segítségével.
  4. Főzzen egy teáskanál száraz petrezselyemmagot egy pohár forrásban lévő vízben. Ragaszkodni az éjszakához. Igyon egy harmadik pohárot naponta háromszor.
  5. Cserélje ki a rendszeres teát galagonya-kivonatra, amely ragaszkodik egy termosz éjszakához.
  6. Készítsen száraz keveréket 100 gramm mentacsomagból, fél csomag fehér bazsarózsa gyökéréből és hársvirágból. Ragaszkodjon ehhez a keverékhez 20 grammot 500 ml forrásban lévő vízben egy éjszakán át. Igyon 100 grammot étkezés előtt 30 perccel.
  7. Főzzen 20 gramm száraz csalánt 100 ml forrásban lévő vízben. Hagyja lehűlni, csomagolva. Ezután keverjük össze a természetes almalével, és inni 50 ml-rel 15 perccel étkezés előtt napi háromszor.
  8. Keverje össze 10 gramm valerian gyökér és borsmenta leveleket. Öntsünk hideg vizet (kb. 500 ml) és főzzük főzés után negyedórát. Öntsön egy evőkanál instant kávét és morzsoljon be egy 30 grammos kötegbe naponta háromszor.
  9. Dúsítsa étrendjét répa, gránátalma, sárgarépaléval. Igyon sok gyömbért és hársteát, citromfű gallyával.
  10. Vegye be a tengeri moszatot a napi menübe, amely telíti a test olyan jótékony anyagokkal, mint a foszfor és a jód. Nélkülük a vestibularis készülék munkája komolyan bonyolult.

A menstruáció előtti szédülés, mint egyidejű tünet, mindig kellemetlen, de veszélyesvé válik, ha hányinger és hányás társul hozzá. Ne hagyja figyelmen kívül a szédülést, amikor a menstruáció gyakori kísérője lesz..

Az orvos látogatása feltárja annak valódi okát, és kiküszöböli azt, ami jelentősen javítja az ön jólétét és egészségét.

Cikkek A Visszaélést Ciklus

A menstruáció előtti pattanások - a kiütés okai és a probléma kezelésének módjai

A kritikus napok női ciklusa fiziológiás és egészséges folyamat, amely minden hónapban megtörténik. Ez jelzi a nőstény helyes reproduktív funkcióit....

Hogyan lehet egy hétre elhalasztani az időszakot? Orális fogamzásgátlók, gyógyszerek, alternatív módszerek

Az egyes nők életében a körülmények eltérőek, és előfordul, hogy a menstruáció kezdete egybeesik egy fontos esemény, demonstráció, sportverseny, tengerparti kirándulás útján.....

Fehér aludt mentesítés a nők hüvelyéből: okok és kezelés

Maga a hüvelyi ürítés is normális változat. A titkot a nyálkahártya sejtjei termelik, és a menstruációs vér, a holt sejtek és a baktériumok megtisztításához szükséges....